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Flanplouclais6434

10/09/2026 à 18:55

Bonsoir, je vous avoue etre un peu perdu, je ne sais pas si je suis en depression, je pense que oui mais comment etre sur, besoin d'informations, de parler a quelqu'un qui sait, ou saurait m'informer/guider, parler a quelqu'un tout cours. Rien ne vas plus, envie de disparaitre bref je ne sais par ou commencer.

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Ceidrabre229

Édité le 11/09/2026 à 11:23

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Ceidrabre229

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@pseudo-masqué regarde sur internet le test "9 critères du DSM-5 pour la dépression" ça va te donner une idée de si t'es en dépression, tu es suivi par un médecin à ce propos ?

Perdu complet https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/perdu-complet-67200 2026-09-11 08:52:27

Leonie.G

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Bonsoir,

Merci d’avoir pris le temps d’écrire ce que vous ressentez. Vous n’avez pas besoin de savoir si vous êtes en dépression pour demander de l’aide. Un médecin ou un professionnel de santé pourra vous écouter, évaluer votre situation et vous orienter.

⚠️ Vous dites avoir « envie de disparaître ». Si vous sentez que vous pourriez vous faire du mal ou que vous êtes en danger, ne restez pas seul(e) et contactez immédiatement les urgences (15 ou 112). Vous pouvez également appeler le 3114, numéro national de prévention du suicide, gratuit et disponible 24h/24 et 7j/7.

Vous pouvez aussi continuer à échanger ici avec les membres de la communauté. Parfois, commencer simplement par mettre des mots sur ce que l’on traverse peut être une première étape.

Depuis combien de temps vous sentez-vous comme ça ?

Avez-vous quelqu’un dans votre entourage à qui vous pourriez parler de ce que vous vivez actuellement ?

Bien à vous,
Léonie de l’équipe Carenity

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Léonie 😊

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Brindren5656

11/09/2026 à 17:05

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Brindren5656

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Bonjour, est ce que vous avez perdue le goût des choses que vous aimiez avant ? Problème d'insomnie, d'anxiété, de tristesse. La dépression nous enferme vraiment sur soi et on a envie de rien.

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Flanplouclais6434

15/09/2026 à 20:31

@Creucroiche902 depuis les annees que sa dure , pas sur pr le burnout mais sais ont jamais. Et psychiatre je vais voir mais niveau finance cest mort pour linstant... temps pis

Perdu complet https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/perdu-complet-67200 2026-09-15 20:31:29

Creucroiche902

15/09/2026 à 20:38

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Creucroiche902

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@pseudo-masqué les psychiatres sont remboursés par la sécurité sociale. c'est les psychologues qui sont payants. je fais de la dépression depuis longtemps et j'ai fait des burn-out en plus a cause du travail.

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Flanplouclais6434

15/09/2026 à 20:39

@Creucroiche902 faut il allez voir un medecin traitant avant pour quil me dirige vers un psychiatre ? Et ok je vois, desole pour toi :(

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Ceidrabre229

16/09/2026 à 13:48

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Ceidrabre229

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@pseudo-masqué non tu peux directement aller voir un psychiatre, et je t'encourage à le faire

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Lonanchous02

13/09/2026 à 19:44

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Lonanchous02

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C’est vrai que c’est difficile de faire confiance aux médecins. Et desfois tu dois en voir plusieurs pour trouver « le bon »

c’est une démarche qu’il faut faire.
et oui tu peux parler aussi ici….

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LEM.

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Flanplouclais6434

13/09/2026 à 23:29

Javoue jai deja vu une pqy quand jetais au centre pr l'alcool, elle a confirmer mon rejet des psys en sois. Mais si pas le choix dapres vous. Peu etre jy retournerai alors ... mais la dessuite jai juste envie davoir kkun a qui dire des choses en chialant comme un con. Faire un gros calin et me dire comle tjour. Tkt jsuis un homme sa ira et remonter la pente. Mais j'ai l'impression que la jai juste plus la force et l'envie de remonter

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897Pronbongeut

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16/09/2026 à 13:25

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897Pronbongeut

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@pseudo-masqué Bonjour, comme tu redoutes de voir un psychiatre, tu pourrais voir ton médecin généraliste. Il va t'aider à trouver une solution, et peut-être même démarrer un traitement antidépresseur. L'important est de ne pas rester comme tu es sans suivi médical, au risque que ce qui ressemble à de la dépression ne s'aggrave. N'hésite pas, ne reste seul dans cet état.

Bon courage et donne-nous des nouvelles si tu le veux bien 🌺

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Flanplouclais6434

17/09/2026 à 21:22

Merci pour vos messages, je reflechi a tout sa. Je vais peut-être essayer de trouver un medecin pour morienter vers un psychiatre si vraiment sa peux aider. Mais je ne sais meme pas si je veux de l'aide ou juste des dénominations sur certains problèmes avant d'en finir. Juste pour savoir ce que c'étais toute cette merde dans mon cerveau et mon comportement.

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Lonanchous02

18/09/2026 à 00:35

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@pseudo-masqué tu arrives à expliquer concrètement ce que tu ressens ?? Déjà il faut commencer par la…

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LEM.

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Brindren5656

18/09/2026 à 08:31

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@pseudo-masqué je pense que passer par un médecin traitant pour commencer est une bonne chose. Il va vous rediriger et vous expliquer ce qui est bon de faire. Surtout ne mettez pas fin à vos jours, il y'a une solution à tout même les plus pénibles je vous l'assure. Peut être voir pour un séjour en psychiatrie. Ça peux faire peur comme ça,mais j'y est été et on est entouré sans trop de pression et ça permet par après avec les médicaments ,le dialogue avec les psy sur place d'y voir un peu plus claire. Mais ne faite pas une bêtise svp. On est là au besoin aussi. Courage

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Brindren5656

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Quelq'un ici qui a eu une dépression suite à un burn out ?, c'est ce que je vis, j'aimerai avoir des témoignages. Je me sens seule dans cette situation. Cette dépression me rend malheureuse car je vois les autres être actifs, vivre une vie normale et moi être en pause alors que j'étais une vraie pile. C'est dure de se voir comme ça..

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Ceidrabre229

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@Brindren5656 si tu sais pas s'il marche c'est qu'il ne marche pas assez, vérifie que ton médecin ne stagne pas trop longtemps, repousse le dans ses retranchements en le questionnant sur la suite et en précisant que tu peux pas rester comme ça, c'est important

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@Ceidrabre229 le médecin m'a juste diminuer un médicament et rajoute un médicament pour m'aider à dormir ( du trazodone ) . Ça n'a pas l'air très fort parce que je parviens quand même à mal dormir en me réveillant plusieurs fois de la nuit. Je vais le signaler à mon médecin traitant qui est plus à l'écoute que la psychiatre.

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@Brindren5656 parle lui de la mirtazapine un ad qui favorise le sommeil et qui peut se rajouter à un autre ad

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Brindren5656

19/09/2026 à 09:50

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@Ceidrabre229 d'accord merci du conseil ☺️

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