Dépression et isolement : quand les amis s’éloignent, comment faire face ?

L'isolement je connais bien... au quotidien c'est dur d'être seul, sans soutien, et on perd très vite confiance en soi, on doute de tout, tout le temps. Bref, hormis le fait que je taf toujours, je suis dans le même cas que toi, alors je compatis...

Bonjour @Fanny.m,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @TENZIG @NORTEM13 @Sarahjane @marcelle29 @grenouille67 @marie77 @jacline000 @mamoune27 @Hookette @sandy28 @sandrine95 @Seventeen @Mimine1956 @naoualb @Fifie14 @Espoir27 @Calinea @Batna89 @Klarisse @Yasmina80 @Diouaf @Jas.vero @Zéa257 @komo191 @Beru65 @Eneleh @Blackburn @Pascale94240 @yokoity @Elise1963 @Julie1 @Farid.Menouni @Sylva76 @Marie-Lola @Francine51 @MarieFrance1965 @Martine34560 @Cathy94340 @Agathe228 @Lotil35 @Raralala @178658 @Mimi0702 @Bettyboop01 @Louclajm40 @SweetMayushii @Opalette @Roabou @Raphaelle57 @SYLAIE @dogeorge @Sorina @Patou659719 @Tibo33 @Fleurs21240 @Lamiche1 @Lulufree23 @Cedric77 @roseprunelle @nevermind @Luciole62 @spidey @Follet @Souleina @Cynt34 @Dolveck43 @Ouioui100 @Ludo72 @Nat112017 @Weetamoo @Chavard @Sandy80 @Stephybail @Nadia68w @galimar @MAITEbaras @Lafleur58 @Pradelle @Roland1334 @Nanou30700 @Lisaa1 @Hilaldinc @Haneska @Rosy74 @Jessy89 @ness33 @Mariec62100 @Janeetromeo @signal.monitoring @MonVasco @Melancholia @Linco97150 @Sandeste @Linette04 @Gigi81 @Katleajess @Mongilou @Stella1044 @Bella27 @Aurelie1979

Un membre partage son sentiment d’isolement depuis son arrêt, avec l’impression que les relations se sont éloignées depuis la maladie 💭

Se sentir seul(e) ou incompris(e) peut être particulièrement difficile à vivre dans un contexte de dépression.

👉 Avez-vous déjà ressenti que votre entourage s’éloignait à cause de la maladie ?
👉 Comment faites-vous pour gérer cet isolement au quotidien ?
👉 Avez-vous trouvé des moyens de recréer du lien ou de vous entourer autrement ?

💬 Vos témoignages peuvent vraiment aider à rompre ce sentiment de solitude 🤝 Merci de partager avec bienveillance 💛

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity 🌼

Salut Fanny,

Faut tenir bon durant cette période. Tous les matins, fais une promenade après le réveil et tu verras que ça te fera du bien. Faut bouger le plus possible... Ça marche pour moi....

Courage 💪

Bonjour, j'ai toujours un syndrome dépressif mais je ne pense pas être encore en dépression actuellement.

J'ai aussi connu des moments d'isolement où même ma famille proche avait du mal avec la dépression, mon mal être, mes angoisses. Par contre, j'ai toujours eu une ou deux personnes avec lesquelles je pouvais échanger lorsque moi-même je ne me mettais pas en retrait.

J'ai besoin d'amis avec lesquels le lien, la relation est profonde et avec lesquels je peux vraiment parler de tout et réciproquement.

Pour moi c'est primordial, il n'y a pas besoin d'en avoir beaucoup. Pensez-vous avoir un ou une amie avec lequel vous pouvez vous confier ?

Je vous souhaite beaucoup de courage

Bonsoir @Fanny.m

Il y a plusieurs sortent d'isolement celui que nous cherchons pour éviter de voir du monde et isolations par nos amis car nous reflétons plus la même qu'ils attendent de nous

Après suivant la région où vous êtes peut être sortir pour voir un peu de monde - Après êtes vous suivie par un SPY car déjà vous verrez un peu de monde

Bon courage

bonjour à tous,

c'est plus facile de se retrouver isolé que entouré, d'autant plus si une pathologie vient compliquer les choses, en bonne bonne santé nous perdons des amis aussi pour diverses raisons. ça m'est arrivé, en cas de dépression ça se complique, car l'effort demandé est plus important, malgré tout garder des liens est bénéfique, j'en ai fait l'expérience, on ne peut rester seul, il faut garder à l'esprit que les autres ont leurs problèmes aussi.

bonne soirée