Dépression : quand avez-vous réalisé que vous aviez besoin d'aide ?

Bonjour à tous,  
Comment vous sentez-vous aujourd'hui ?

Vivre avec une dépression peut parfois rendre difficile la reconnaissance d'un besoin de soutien.

Pour beaucoup d'entre nous, la décision de demander de l'aide survient après une longue période de lutte solitaire. Qu'il s'agisse d'un sentiment de désespoir, de manifestations physiques ou simplement d'un point de rupture, il y a un moment où nous réalisons qu'il est temps de demander de l'aide.

Quand avez-vous réalisé pour la première fois que vous aviez besoin d'aide pour votre dépression ? Quels sont les signes ou les sentiments qui vous ont amené à consulter un professionnel ou un proche ? 

Merci de vos retours et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

@corinnette @claire62 @puce126 @marieL56 @mlaure @vanillefraise @mariouchka @nat496 @danhos @vince8x @lalouve001 @Polly314 @4thy444 @Sasha34 @wagnerienne1 @Dodo62 @Nefersisi @Mustuchu @Zéa257 @Valsol @Minique81 @Donmanouel @Mfbi27 @Sarah75 @Yasmina67 @aventurier @Nitaale @Jocham @Reglisse36 @Brunobiz @Mariska @Nosia♤ @EloloCL @cindyy @Yaneb. @Pelinac @Lux93420 @Mt1712 @Wolwol @Xanaxx @Lililala20 @Gabriel1991 @Jobless @Micka81 @Couleur_Saturne @EGRULOIS @Jade69 @Ju75555 @zozo22 @Sienna @Dagoberte @lemataf @totoche1963 @Canari44 @Mls.932 @Lucie.44 @Biguine @QUENIROVE @Naeing @Tethys @fifi06 @Didithperdue @Lindsayowendjulian @vaness931 @wahid75 @Raphachati @adamf98 @Brucewayne @Hayatlou @Axlthy @Fanny30 @pauline111087 @MordetiANx @NAPOLEON256 @Jimmy-62 @Lapinblanc @MarieLePoulpe @manule62 @Roitelet86 @Tambour @Mesenfantsmavie25130601 @CarlParis @Tinero @Sam1968 @Alice21 @Siseulement @Sanstete @Carolineitc @Allison0 @Alice83 @Muriel2712 @Athenes @Myrddin @Amnesiaxmemoria @Edouardine34 @SebOO59 @Fiston2000 @Gundam @princessjssy @Mamandu85