Dépression : peur de rechuter et besoin de soutien, vos témoignages

Bonjour @Lilouz,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @starlight34 @marieL56 @Agusta83 @vanillefraise @Margaut @savane123 @misscandide @Fabiola59 @maudB71 @Chribook @mina84 @Lola1970 @Yann51 @Nad912 @Féebirgit @Monika2020 @Laurette25 @M'yanee @Dubonheur @accrocs @sissi1954 @jo_coralia @Melina205 @natlo14 @Marcus1 @Creativity @Carafe @Carina @mypoti @Lilou7760 @Jojokiko @Christophe56 @Manolita1 @Tini26 @Lou50manche @Marie-Lola @Chryzalis @Mimi0702 @Niuna1234 @Soledad35 @Char-ly @latite @Jcf020372 @Ericvav @Mimi13280 @Sheenax @Cherline @Tibo33 @purple72 @mOuA8349 @Steph1707 @Nathvej @Flo333 @STEFANY85 @Alchi123 @Lofboy @Jose57 @Pat386974 @CARO2305 @Lucie99 @Nelaxu @Chavard @TINADE @Aureate @oussama_mh @Minimimie @Maria47 @Viffer62 @Hippocampe62 @Koukie @Vistaero @Dorians @Nickysosuke @LiliB08 @Coco_78 @Bobbaroud @Nanounanou27 @Alexandra @Atalante @bluestar @Jnb77515 @Jalam.H @Mana123 @Miranda123 @signal.monitoring @Valou85 @flyingbird @Foufou16 @Sandeste @Mus2023 @Vanes21 @Katleajess @CHIQUITA35400 @Meriem78 @wilfre @Jeanlefevre @LOTTWI @MinaPolitain @Lindou61 @Pompompom

Un membre partage une période très difficile, avec un retour de l’angoisse, de la tristesse et de la colère, après avoir déjà traversé une dépression par le passé. La perspective de reprendre un traitement suscite des inquiétudes, et le sentiment d’injustice est également très présent 💭

💛 À vous qui avez écrit ce message : vous n’êtes pas seul(e). La communauté est là pour vous soutenir 🤝

👉 Avez-vous déjà vécu une rechute ou une période difficile après une première dépression ?
👉 Comment avez-vous fait face à la peur de reprendre un traitement ?
👉 Qu’est-ce qui vous aide à gérer l’angoisse et les émotions au quotidien ?

💬 Vos témoignages peuvent vraiment apporter du réconfort et du soutien 🤝 Merci de répondre avec bienveillance 💛

Si la détresse devient trop forte, il est important de ne pas rester seul(e) et de vous rapprocher d’un professionnel de santé ou d’une ligne d’écoute.

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity 🌼