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  • Dépression : avez-vous déjà caché votre mal-être derrière un sourire ?
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Vivre avec la dépression

Dépression : avez-vous déjà caché votre mal-être derrière un sourire ?

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avatar Candice.S

Candice.S

Animatrice de communauté
22/10/2025 à 16:07

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Candice.S

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Dernière activité le 14/05/2026 à 16:46

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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😊

@Eric_Masson @kate @PHIPHI @aquarella @grand pere @NORTEM13 @Aragatz @marcelle29 @anita02 @HOLAUD @idenette @coccinelle66 @anoukk @martineF62 @Hookette @Laziza1964 @machi1405 @mirya36 @DALAI5262 @gyapso @michele35 @Resiliencia @Calinea @superman1 @NouvelAir1980 @annette51 @Toti47 @Klarisse @Lulilou21 @Ninou888 @Domino34 @Vallulu @Marinacb @hamath @Melina205 @ReverseSmile @yokoity @Sabines @Celiaparis @Cricri5971 @Farid.Menouni @Lilou7760 @Isalabelle29 @Scooby14 @lilimo67 @Pelinac @Copain @Castor @sarah0067 @Biguine @MarieFrance1965 @Mariedouce @Artemia @Goatman96 @latite @ericmiroulet @Missyflo12 @Aley321 @Vlaval25 @Katykatou @Nathfv71 @mojousse @Cedriccedric @Nikki61 @hurlainemd @marccm @Lamiche1 @DavidVGoliath @Steph1707 @Crista @Sabraxa @bettyvi @OreOle23 @Madyvicky @brylcud @Paco44 @Luciole62 @Desmallieres @Kuadria @Valentin77 @Bealinda @Fifi69 @a.bouna @Vanes93 @Lofboy @Rico972 @Biboo2024 @Karinette2 @Molly11 @Mich57 @Tomystress @leti06 @Itsanonyme @Hist1980 @Sandy2403 @ariana12 @Mangueavion @Lynda49 @Sofy21 @Barnoz

Certaines personnes atteintes de dépression parviennent à maintenir les apparences : elles travaillent, sortent, rient… tout en luttant intérieurement contre la tristesse ou l’épuisement.

C’est ce qu’on appelle parfois la dépression souriante ou dépression à haut fonctionnement.

Et vous, avez-vous déjà traversé une période où vous faisiez “comme si tout allait bien” ?

  • Qu’est-ce qui vous poussait à cacher votre mal-être ?
  • Comment vos proches réagissaient-ils à cette façade ?
  • Qu’est-ce qui vous a finalement aidé à en parler ou à relâcher la pression ?

Partageons nos expérience, elles peuvent aider les autres à mieux comprendre ce qu'ils traversent 💛

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity

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avatar LuneBleue21

LuneBleue21

15/04/2026 à 14:33

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avatar LuneBleue21

LuneBleue21

Dernière activité le 14/05/2026 à 21:40

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même sujet que "Dépression : avez-vous déjà fait semblant d’aller bien pour ne pas déranger ?"

faire rire pour cacher ses larmes est apparemment un grand classique, Pierre Desproges disait que l'humour était la politesse des désespérés.

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère ne jamais revenir… Frida Kahlo


Dépression : avez-vous déjà caché votre mal-être derrière un sourire ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/avezvous-deja-cache-votre-maletre-derriere-un-65118 2026-04-15 14:33:22

avatar Weetamoo

Weetamoo

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16/04/2026 à 00:06

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Weetamoo

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Ah oui !

Je souris et je ris tous les jours, parce que c'est le seul moyen de ne pas sombrer.

Mais c'est épuisant. Alors parfois, c'est vraiment très très dur, au point de craquer. Là, plus moyen de sourire, plus moyen de rien.

Mais ça finit par revenir. Alors je continue à sourire et rire tous les jours, seul moyen de ne pas sombrer.

Parce que sinon, quoi ?


Dépression : avez-vous déjà caché votre mal-être derrière un sourire ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/avezvous-deja-cache-votre-maletre-derriere-un-65118 2026-04-16 00:06:52

avatar Lilouz

Lilouz

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18/04/2026 à 17:28

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Lilouz

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Bonjour,

J'ai l'habitude de faire face à des épisodes dépressifs plus ou moins brefs. Rire créé une sorte de sens et permet de mettre la maladie de côté.

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Lilouz


Dépression : avez-vous déjà caché votre mal-être derrière un sourire ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/avezvous-deja-cache-votre-maletre-derriere-un-65118 2026-04-18 17:28:03
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