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Emphysème et BPCO
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ledalle
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ledalle
Dernière activité le 28/04/2025 à 19:21
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@brunobriand ledalle
bonne journée a toi @brunobriand , j'espère
tout vas bien Dan


brunobriand
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brunobriand
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Bonjour Dan , oui ça va pas trop mal . L’hivers Approche , j’appréhende comme tous les ans . 🖐🖐
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ledalle
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@brunobriand ledalle
on est au début de l'automne ,avec un p'tit coup de frais ,mais c'est pas l'hiver, faut rester vigilant et s'habiller en conséquence et pas stressé , prend la vie au jour le jour @brunobriand chaque jour suffit sa peine
bonne journée Dan
brunobriand
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dogege27
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dogege27
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Bonjour à tous,
Diagnostiquer BPCO il y a maintenant 20 ans, la trouille ( et aussi un peu de jugeote ) m'as fait arrêter la clope .
A l'occasion du jour de l'an, j'ai décider à minuit que c'était la dernière! et aucun effet sur mon caractère, pas de sucette etc ;;Je dis pas que c'est facile mais ça m'as peut être permis d'être encore là aujourd’hui .
Maintenant ce jour, BPCO + Emphysème sévère, Sous O² à 3l 18h/24. VEMS 0 20.
Sérétide matin et soir, SEEBRI, Aérosol matin et soir.
Tout les jours un peu de tapis ( 1/2 h) Un peu de renforcement musculaire, et QI GONG, Plus tout les mardis avec mon association 2 h de gym ( douce) .
ET SURTOUT GARDER LE MORAL !!
Concernant l'approche de l'hiver, je conseil des tisanes de thym, menthe poivrée! .
Perso ça m'aide beaucoup.
Pour le stress, je pratique le QI GONG et un peu la sophrologie depuis un bon moment et ça aide beaucoup!
Pour ceux que ça intéressent, Le 20 Novembre 2020 à PARIS se tiendra un grand débat national sur la BPCO .
Ceux qui sont intéressés suivre le lien. https://nextep-health.com/evenements/debatnationalbpco/
Je pense que les choses vont avancer dans le bon sens pour nous.
Je vous souhaite bon courage et ne baissez pas les bras.
Gérard

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@caoua84 merci je vais faire tout mon possible aujourd'hui je commence à mettre en patch et on verra plus tard ce que ça va donner merci dans tout cas pour tes bons conseils
ledalle
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Dernière activité le 28/04/2025 à 19:21
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@Loulout ledalle
c'est super @Loulout en plus c'est le mois OCTOBRE SANS TABAC tu peux te renseigner pour être aider demande a la pharmacie la brochure et renseignement
bravo a toi pour ce combat ou chaque jour sans tabac est une victoire
bon après midi Dan


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Utilisateur désinscrit
@ledalle merci demain j'envoie ma fille à la pharmacie merci bonne soirée😘
caoua84
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caoua84
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Ami
@loulout
pourquoi envoyer ta fille à la pharmacie chercher ce dont tu as besoin ? Elle est tellement loin de chez toi?ne pourrais tu pas en faire l’occasion de sortir ,marcher un peu , respirer à fond et utiliser ces instants pour t’aider en plus à ne pas fumer ? Tu as là, une occasion toute trouvée pour exercer une activité physique (petite peut être) mais activité tout de même qui ne demande petit à petit qu’à grandir pour notre plus grand bien. Amitiés. Caoua84
brunobriand
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Bonjour à tous et toutes , il ne faut envoyer personne , il faut y aller . Rien de tel que la marche ça fait beaucoup de bien de prendre l’air . Bon courage BB
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BB
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Julien
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Julien
Dernière activité le 23/04/2025 à 13:36
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