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  • Surconsommation d'anxiolytiques et de somnifères en France : enjeux et alternatives
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Bon à savoir (pour tous)

Surconsommation d'anxiolytiques et de somnifères en France : enjeux et alternatives

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
10/04/2025 à 15:30

Bon conseiller

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Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 27/12/2025 à 23:31

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Bonjour à tous !
Comment allez-vous aujourd'hui ?

La France figure parmi les plus grands consommateurs européens de benzodiazépines, substances utilisées pour traiter l'anxiété et les troubles du sommeil.

Cette surconsommation expose les patients à des risques accrus de dépendance, de troubles cognitifs et d'autres effets indésirables.

Face à cette situation, des campagnes de sensibilisation ont été lancées pour promouvoir une utilisation plus raisonnée de ces médicaments et encourager le recours à des alternatives thérapeutiques non médicamenteuses.​

Source : Une campagne pour lutter contre la surconsommation d’anxiolytiques et de somnifères en France,

Êtes-vous concerné(e) par la prise de ces médicaments ? Avez-vous déjà envisagé des méthodes alternatives, comme la thérapie comportementale ou la méditation, pour gérer votre anxiété ou vos troubles du sommeil ?​ Êtes-vous informé(e) des risques associés à une consommation prolongée d'anxiolytiques et de somnifères ?​ Quelles difficultés rencontrez-vous lorsque vous tentez de réduire ou d'arrêter la prise de ces médicaments ?

Merci de vos retours et bonne fin de journée.
Claudia de l'équipe Carenity

@GIGI @pupella @Detchen @ledalle @quesaquo @veronique53 @mhlomb @NICKITA03 @kelily @jsohad @Barbara78 @lamorin @tchata @riqounet @coco62440 @assass @titine59 @beatrice88 @bobbylechat @Hookette @erwannono @kate2424 @nanoupitchou @Danone 16 @dinouille @ramoran @maritima @dan26576 @solene9735 @tonio57 @dobengo1506 @tournesol23 @Nathali57 @Pluckette @STEPHIE33 @12byron @julines @terebantine @Assata16 @gyapso @Neciho @chatdoc @arlesienne @Roger41 @Avatar54 @Meeloo @Kikidiab @lilou88 @Ivybebe @MarieThérèseR

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avatar Ananina

Ananina

19/04/2025 à 13:31

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avatar Ananina

Ananina

Dernière activité le 19/06/2026 à 22:42

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Bonjour @lucmeert

Si vous arrivez à diminuer d’un coup les doses de médicaments, et si vous supportez le sevrage, c’est très bien. Bravo à vous ! Comme quoi la volonté et la motivation procurent de grandes forces.
Je vous transmets tous mes souhaits de réussite. Prenez bien soin de vous.


Surconsommation d'anxiolytiques et de somnifères en France : enjeux et alternatives https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/surconsommation-danxiolytiques-et-de-somnifere-63765 2025-04-19 13:31:04

avatar Seb76270

Seb76270

20/04/2025 à 09:53

Bon conseiller

avatar Seb76270

Seb76270

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Vaut mieux un bonne antidépresseur qui dure longtemps que des benzodiazenines sa doit rester seulement si besoin car un moment là molécule ne fonctionnera plus le corp et le cerveau va si abattue et le manque va commencer à s'installer dans le cerveau et s'est la que sa devient compliqué et atroce alors benzo oui mais pas trop longtemps ou si souffrance insupportable bipolaire depuis 4 ans et encore en recherche du bonne équilibre prénner soin de vous tous

Voir la signature

Seb le bipo


Surconsommation d'anxiolytiques et de somnifères en France : enjeux et alternatives https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/surconsommation-danxiolytiques-et-de-somnifere-63765 2025-04-20 09:53:32
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