Quels sont vos trucs et astuces pour alléger vos recettes d'été ?
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Dernière activité le 03/07/2025 à 17:54
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Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
L'été est bien présent. On passe du temps entre amis et famille autour d'un barbecue, d'apéros en terrasse ou dans le jardin... en bref, l'été n'est pas propice à une alimentation contrôlée !
Alors, quels sont vos trucs et astuces pour limiter la prise de poids en cette période ? Avez-vous des techniques pour alléger vos recettes ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity