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Quelles sont vos astuces pour renforcer naturellement vos défenses immunitaires ?
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Tous les commentaires
mag4343
Bon conseiller
@Candice.S bonjour il faudrait faire 2 cures de jus de bouleau par an pour nettoyer le corps
Excellente journée à vous
Utilisateur désinscrit
J'utilise les huiles essentielles et l'alimentation pour renforcer les défenses immunitaires
robinhood 46
Bon conseiller
Je ne fais rien pour booster mon systeme immunitaire.
J'ai juste aretter de le surcharger avec toute les saloperies dans l'air que je respirer.
Augmenter la capacity de combattre une probleme est moins efficace que d'eliminer la probleme.
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Bon courage a nous tous
pticoquelicot
Bonjour
Il y a quelques années je faisait des cures de gelée royale mais je crains que cela profite à mes tumeurs..Maintenant je prend 1 goutte de vitamine D quotidienne je mange beaucoup de fruits et légumes de temps en temps du kéfir ou des probiotiques mais pas en continu.
mamiechoco
Bon conseiller
Bonjour moi je mange des légumes et des fruits plusieurs fois par jour. Du moins j essaie depuis que je suis seule .Je fais en plus une cure de vitamine C au printemps et a l automne
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mamie choco
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Enquête
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ?
L'automne est là depuis quelques jours. Les journées vont se raccourcir et se refroidir petit à petit, et les virus vont réapparaître !
Que faites-vous pour booster vos défenses immunitaires et ainsi être paré pour l'hiver ? Quels sont vos trucs et astuces ?
N'hésitez pas à partager et à échanger en commentaire ci-dessous !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity