Prendre sa retraite avec une maladie chronique : comment bien préparer cette nouvelle étape ?

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La retraite, ce moment tant attendu où l'on se dit qu'on va enfin profiter de la vie... et puis, surprise ! Voilà que la « BPCO », l'« arterite » et le « diabète de type 2 » s'invitent à la fête ! C'est comme si mes vieux amis avaient décidé d'organiser un comité de bienvenue surprise. Merci bien !

Alors, comment bien vivre cette retraite avec ces petites coquetteries de santé ?

Déjà garder le moral ,je n'ai jamais été un grand sportif, mais le rire, ça, c'est mon sport préféré ! Je me suis inscrit à un club de bons vivants , où nous faisons des abdos à force de rire. Qui aurait cru qu'un bon mot pouvait brûler plus de calories qu'un jogging ? Si le diabète et l'hypertrophie de la prostate me rappellent de manger sain, alors autant le faire avec style ! J'ai même commencé à préparer des plats improbables... disons qu'un « gâteau aux courgettes » est à la fois une réussite culinaire et un bon moyen de tester l'amour de mes amis ! Alors voilà, je prends la retraite avec humour et je fais face à mes maladies comme un vieux sage qui apprends à jongler avec des pastèques. Après tout, si je peux rire de tout ça, c'est déjà une victoire en soi ! Allez, à moi la nouvelle vie ! 🍀