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Bon à savoir (pour tous)

Pratiquez le Move pour Movember !

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avatar Candice.S

Candice.S

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28/10/2020 à 12:01

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Candice.S

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd’hui ? ????

Depuis 2003, Movember a financé plus de 1250 projets autour de la santé des hommes dans le monde ! Pour en savoir plus sur le mouvement et la fondation, n’hésitez pas à consulter notre article dédié : [mettre le lien].

Vous avez le souhait de vous engager pour Movember ?
Nous vous proposons de pratiquer le Move pour Movember avec Carenity. Le but est simple : il vous faudra courir ou marcher 60 km au cours du mois de novembre. Ces 60 km représentent les 60 hommes qui meurent chaque heure prématurément. Ca paraît beaucoup ? Mais ça représente seulement 2 km par jour ????

Alors prêts à participer ?
Chaque jour, partagez le nombre de pas que vous avez effectué dans la journée ! Vous pouvez prendre exemple sur l’image des pas effectués par Candice.S hier ???? [mettre en p-j la capture de votre téléphone]

Rejoignez également le mouvement organisé par la Fondation Movember en cliquant juste ici : https://fr.movember.com/get-involved/move

Très bon défi à tous,

Candice de l’équipe Carenity

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avatar Candice.S

Candice.S

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10/11/2020 à 14:58

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Bonjour à tous et à toutes,

Comment allez-vous aujourd'hui ? emoticon Timide

N'êtes-vous pas motivés à participer au Move pour Movember ?

@ledalle‍ @Ange16‍  @dinouille‍  @Hookette‍  @Choupy06‍  @serpic‍  @maritima‍  @beffay‍  @12byron‍  @veronique53‍  @kate2424‍  @Daphnae‍  @Reno62‍  @louloumars‍  @Nathali57‍ 

Je commence emoticon Timide Hier j'ai promené 1 heure mon petit chien, j'ai donc marché 4 km !

A vous de partager chaque jour vos petites activités physiques (il est vrai qu'avec le confinement, c'est assez limité emoticon Aie) !

Belle journée,

Candice de l'équipe Carenity

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Candice.S


Pratiquez le Move pour Movember ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/pratiquez-le-move-pour-movember-47201 2020-11-10 14:58:34

avatar beffay

beffay

10/11/2020 à 15:22

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@Candice.S Le but est de s'inscrire, de faire que les activités, d'annoncer qu'elles sont faites et elles apporteront de l'argent à l'association. 

...désolée, pour moi, j'ai donné RV à la motivation...elle n'est pas venue!!!

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Beffay


Pratiquez le Move pour Movember ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/pratiquez-le-move-pour-movember-47201 2020-11-10 15:22:35
avatar exit

Utilisateur désinscrit

10/11/2020 à 15:22

Trop chaud , trop froid , trop mal , confinement , pas motivé , trop fatigué , je fais tout le contraire de ce qu'il faut , désolé , je suis un véritable sédentaire , je vais sans doute le payer un jour , mais bon , je fais juste 100m par jour pour me rendre a ma boite a lettres , et comme ça fait deux jour que autour j'y entends des hyménoptères , dont je n'ai pas trouvé le nid , mais a quelque km de chez moi , un homme a été mortellement blessé , cela me donne encore moins envie de bouger .

J'aime ma maison , j'y suis bien c'est un petit loft , parfait pour un célibataire malade


Pratiquez le Move pour Movember ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/pratiquez-le-move-pour-movember-47201 2020-11-10 15:22:58

avatar dinouille

dinouille

10/11/2020 à 16:15

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dinouille

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 Bonjour, déjà faire le ménage c'est de l'activité physique quoi qu'on en disent,1h au moins tout les jours et bricolage à coté

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dinouille


Pratiquez le Move pour Movember ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/pratiquez-le-move-pour-movember-47201 2020-11-10 16:15:27

avatar Hookette

Hookette

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10/11/2020 à 16:42

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Hookette

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Bonsoir - Quand le temps le permet un peu de marche le matin avant de commencer ma journée en télétravail sinon de la gym.

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕


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avatar Hervé49

Hervé49

10/11/2020 à 19:36

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Hervé49

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 Bonsoir 

Chaque jour , du 1er janvier au 31 décembre , si le temps le permet ( s'il ne pleut pas ) je marche 

J'essaie de faire au minimum 5 km , soit 1 peu plus d'une heure de marche 

Actuellement , avec le confinement , j'avoue que je triche  , je marche matin et après midi  , dans le rayon de 1 km autour de chez moi , avec le masque 

Il m'arrive , quand je me sens bien , de faire près de 10 km dans ma journée  

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Hervé


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avatar 12byron

12byron

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10/11/2020 à 22:35

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12byron

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Bonjour

je n'étais pas sédentaire, je le suis un peu devenu, a la mort de Byron et la maladie de mon homme, mais un petit Oz est là, qui, dès que le soleil montre le bout de son nez, me regarde et semble dire " allez mamy, on y va"

alors au bout de maintes tentatives, je cède et nous faisons notre petit parcours,  avec arrêt sur un banc. Parfois des voisins passent et on papote.

J' avais attaqué ma barrière et mon portil prêt a être peint, mais il fait froid depuis 2jours et projet reporté

penser a tout, en ce moment je me sens débordée

bonne soirée a tous

 

 

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12 Byron


Pratiquez le Move pour Movember ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/pratiquez-le-move-pour-movember-47201 2020-11-10 22:35:36

avatar sofiamor17

sofiamor17

11/11/2020 à 18:46

avatar sofiamor17

sofiamor17

Dernière activité le 25/05/2022 à 15:32

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Bonjour,

Aujourd'hui ménage pendant 1h et promenade de plus d'1h avec mon mari. C'est sûr, on a dépassé le km autorisé mais avec ce soleil, quel bonheur 😏

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Sofi17


Pratiquez le Move pour Movember ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/pratiquez-le-move-pour-movember-47201 2020-11-11 18:46:22

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