Parodontite : quels traitements et conseils pour protéger ses gencives ?

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Micra60

19/04/2026 à 17:35

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Bonjour

J aimerais lancer une discussion sur la paradontie pour avoir des conseils

Merci beaucoup

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Candice.S

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20/04/2026 à 10:37

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Candice.S

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Bonjour @Micra60,

J'espère que vous allez bien.

Je vous remercie pour l'ouverture de ce sujet. J'invite ici quelques membres Carenity à y prendre part : @romi @GIGI @aquarella @veronique53 @Natita @NICKITA03 @Gbretagne @cathy091 @foumiwoug @pomme123 @Hookette @erwannono @kate2424 @Danone 16 @dinouille @maritima @mimine69 @Nathali57 @lucmeert @STEPHIE33 @mayrhofen @12byron @gyapso @Banju07 @annelise @pollux77186 @Taty76 @Flo0909 @jeromec @vachefolle @Warren33 @kanpanstu @Emmbernard @baracuda @Soleil55 @Nicky02 @Micra60 @claudiebis @Rosecolis @Estebane @Sourire2 @Momima @Prune77 @gammine @Zen86200 @FREDERIQUE1125 @Philippef @Myrtille13 @droupi52 @Momo82 @Fleurbleue1993 @Flo5985 @Marie53000 @Majoelle @LittleTonio @Misere @LuneBleue21 @dogeorge @Cloniju @MaxLunik @danigui @phildu @Fleurs21240 @Zaza1966+ @Anabelle18 @Badpilot @Olole11 @bibimet2019 @Dolveck43 @davidlorti @Fanny971 @Heather @MimiRondu11 @Gisssss @melodyNelson8571 @Milanou @Zenobieclara @FBZardoZ @Cora-6231 @Maevidia @Jonaoc @Berni44 @Dafia21 @DodieLoulou @Verozen57 @Lisa83000 @Gillou74 @Loulou911 @Coco0105

Un membre souhaite ouvrir la discussion autour de la parodontite (maladie des gencives) et recueillir des conseils et retours d’expérience 💭

Cette maladie peut avoir un impact important sur la santé bucco-dentaire, avec des symptômes comme le déchaussement des dents, les saignements ou encore les inflammations.

👉 Êtes-vous concerné(e) par la parodontite ?
👉 Quels traitements ou soins avez-vous suivis (détartrage, surfaçage, suivi…) ?
👉 Quelles habitudes vous aident à mieux préserver vos gencives au quotidien ?

💬 Vos témoignages peuvent aider à mieux comprendre et gérer cette maladie 🤝 Merci de partager avec bienveillance 💛

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity 🌼

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Candice.S

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dinouille

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21/04/2026 à 20:17

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@phildu @Micra60 il existe celui ci pour la parodontite aussi pour l'arthrose Giphar Insaponifiable 300 30 Gélules G est un complément alimentaire destiné aux personnes souffrant d'arthrose ou de parodontite.Formulé à base d'insaponifiables de soja et de fruit d'avocat, il aide à améliorer la qualité des articulations, en les rendant plus souples et en diminuant les inflammations et les douleurs.

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dinouille

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Micra60

21/04/2026 à 20:24

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@dinouille bonsoir mon dinouille

Super comme j ai aussi l arthrose ça doit être bien

J espère que tu vas bien

Bonne nuit est merci pour le conseil

Bisous

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dinouille

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21/04/2026 à 20:45

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@Micra60 Bonsoir, j'espère que c'est efficace , mais c'est reconnu par l' ANSM pour ces bienfaits.Passes une bonne soirée.Bisous😘🌹

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dinouille

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phildu

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Édité le 26/04/2026 à 16:45

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@dinouille 😀👍💴💵💶

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Phildu

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Anabelle18

20/04/2026 à 10:50

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Anabelle18

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Bonjour @Micra60 @Candice.S ,

Micra, quand tu te brosses les dents, est-ce qu'il y a un peu de sang ? Est-ce que tu as l'impression que tes dents sont un peu plus longues ? Cela signifie que ta gencive est en train de remonter. Ressens-tu une mauvaise haleine persistante ?

Si tu as ces signaux le meilleur conseil que je puisse te donner dans l'immédiat c'est de prendre rendez-vous avec ta dentiste, mais comme je sais que tu es déjà en soin dentaire. Tu as certainement dû déjà converser avec elle par rapport à cela ? Est-ce qu'elle t'a parlé d'une infection bactérienne ?

Il faut utiliser une brosse souple, surtout pas une brosse dure qui pourrait aggraver la gencive qui est déjà abîmée si tu es à ce stade-là.

Faire aussi des bains de bouche mais pas tous les jours car ça tue la flore buccale naturelle à l'intérieur de la bouche, c'est ce que m'a dit ma propre dentiste.

Ce que je te dis peut te paraître naturel, mais j'espère au moins avoir pu t'aider un petit peu. Tu me tiens au courant ? Bisous 😘

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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Micra60

20/04/2026 à 10:58

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@Anabelle18 coucou bien sûr puisque mon dentiste ma fait un curetage des toute les gencives mes gencives ne saigne pas car je fais tout les jours les brossettes mais les gencives remonte ça c est vrai je retourne demain chez le dentiste j en ai marre car où j ai mon bridge je sens le froid en mangeant une glace

Merci d avoir répondu a mon sondage j espère qubil yauras d autres personnes

Bisous mon amie

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20/04/2026 à 11:00

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Excusez-moi j ai mis sondage en fait c est pas un sondage

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Anabelle18

20/04/2026 à 11:02

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Anabelle18

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@Micra60

Je te souhaite du mieux possible. C'est jamais agréable tout ce qui touche les problèmes de dents. je suis avec toi de tout cœur. Courage, mon amie. Passe une bonne journée. bisous 😘

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"Ne pas écouter sa douleur est un pas vers le bonheur "

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Micra60

20/04/2026 à 11:09

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@Anabelle18 merci beaucoup c est très gentil bisous

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Hookette

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20/04/2026 à 13:02

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Hookette

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Bonjour @Micra60

Il y a trois ans j'ai eu un détartrage approfondi des racines et l'année dernière un détartrage

Voici quelques astuces concernant la nourriture et autres

Plusieurs facteurs sont à l’origine de cette infection :

La génétique
Une hygiène bucco-dentaire inadaptée
Des épisodes de stress prolongés
La consommation de tabac
Un dérèglement hormonal,
Un système immunitaire affaibli
Certains traitements médicamenteux
Une alimentation inappropriée

Quels sont les aliments à éviter en cas de parodontite ?

Il faut éviter certains aliments comme, les sucres

Les viandes grasses
Les produits laitiers gras comme le beurre, la crème fraîche, le fromage
Les plats en sauces
Les aliments frits
Les sodas
Les pâtisseries
Les viennoiseries
Les bonbons
Les desserts du type pâtisseries ou crèmes glacées

Quelle alimentation privilégier en cas de parodontite ?

Afin de préserver la bonne santé de nos gencives et de nos dents, il est important d’avoir une alimentation saine. Un apport suffisant en micronutriments permet d’éviter les carences et de garder ou de restaurer le bon équilibre de la flore buccale.

La vitamine C, elle contribue à l’amélioration du maintien de la dent. On la retrouve dans les fruits, les herbes aromatiques, les agrumes ou encore les poivrons crus
La vitamine E, elle protège les cellules par son action anti-oxydant. On la retrouve dans les huiles végétales, les oléagineux, les graines ainsi que les fruits et légumes.
La vitamine D, on la retrouve notamment dans les poissons, comme l’espadon, la sardine, le saumon ou le maquereau et l’huile de foie de morue.
La vitamine B9, elle participe au renouvellement cellulaire. On la retrouve dans les légumineuses, les épinards ou encore les brocolis.

Les oligo-éléments ont aussi un rôle à jouer, notamment :-

Le magnésium fonctionne en synergie avec le calcium. On le retrouve dans les céréales complètes ou encore le chocolat.
Le zinc constitue un véritable bouclier agissant contre la propagation des bactéries. On le retrouve dans le poisson ou encore les céréales complètes
Le cuivre, lui aussi, est un puissant antibactérien.
Les fruits de mer comme le crabe, les huîtres, les crevettes ou encore les moules ont une teneur riche en cuivre.
Le fer, qui est un constituant de l’hémoglobine que le corps n’est pas capable de produire. On le retrouve dans les produits riches en protéine du type légumineuses, poissons ou soja.

Les bons gestes :

Se brosser les dents après chaque repas
Utiliser du fil dentaire ou des brossettes interdentaires
Se rincer la bouche après avoir bu une boisson sucrée
Effectuer un examen bucco-dentaire deux fois par an
Arrêter de fumer

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MC - 💕 Nous avons des merveilles à échanger - 💕

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Gbretagne

20/04/2026 à 20:02

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@Zenobieclara le détartrage cela remet les gencives à net mais cela ne les soigne pas. Les gencives ont besoin d'être reminéralisées pour les repulper pour qu'elles enveloppent les dents et les maintiennent et ne bougent plus.

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Avant de chercher à guérir quelqu'un, demandez-lui s'il est prêt à renoncer aux choses qui l'ont rendu malade.” - Hippocrate

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Hookette

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@Gbretagne Merci de l'information

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Micra60

21/04/2026 à 20:56

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@Gbretagne coucou comment faut faire pour remineralisé?

Bonne soirée bisous

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Gbretagne

23/04/2026 à 19:10

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@Hookette c'est avec plaisir quand je peux être utile

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