🌳 Nature et santé : vous ressourcez-vous à l’extérieur ?

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Candice.S

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11/09/2025 à 16:13

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Candice.S

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Bonjour à toutes et tous 🌼
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😍

Rien de tel qu’un moment en plein air pour se sentir mieux : une promenade au parc, un week-end à la campagne ou même quelques minutes sur un balcon peuvent faire la différence. Respirer, observer la nature, prendre le soleil… autant de petits gestes qui apaisent. 🍃☀️

Ressentez-vous un bienfait quand vous passez du temps dehors ?
Préférez-vous la mer, la montagne, la campagne… ou un petit coin de verdure en ville ?
Quelles activités en extérieur vous ressourcent le plus ?

💬 N’hésitez pas à échanger vos astuces et à partager vos endroits préférés pour profiter de la nature !

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity

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Sakina23

14/09/2025 à 11:16

Sakina23

Dernière activité le 14/09/2025 à 11:30

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Bonjour à toutes et à tous,

Je ne sors plus vraiment ces temps ci, je me suis tout de même inscrite pour participer et m'inspirer de toutes vos routines !

Merci à Candice, merci à vous toutes et tous.

Je vous souhaite un excellent dimanche 👍🌸

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Everyday moodswich from Sakina UP and down.

🌳 Nature et santé : vous ressourcez-vous à l’extérieur ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/nature-et-sante-vous-ressourcezvous-a-lexterie-64829 2025-09-14 11:16:11

Cado70

14/09/2025 à 13:16

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Cado70

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Bonjour,je profite de la foret proche de chez moi pour me ballader une fois par semaine.Je gare ma voiture sur un parking et je marche pour aller à mon travail.Je prends l'escalier plutot que l'ascenceur.

Malko13

14/09/2025 à 16:20

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Malko13

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Bonjour vous tous. C'est sûrement pas un exemple de ma part mais je ne doit pas être le seul. A Marseille la campagne est assez loin il y a des calanques mais le peut de vert qui reste est brûler. J'allais au champignons a la pêche mais quand j'ai perdu ma voiture j'ai perdu beaucoup de liberté mais c'était ca ou je n'ose pas y penser je me suis retrouvé sur la voie rapide en position inverse, une crise d'épilepsie j'ai eu de la chance. Est comme l'environnement campagnard et devenu de plus en plus chère ce n'est plus pour moi. Cordialement votre

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Malko

genevieve1212

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14/09/2025 à 17:01

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genevieve1212

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bonjour, je m'assoie sur les marches d'escalier en attendant que les chiens fonds leurs pipis et je laisse mes pensées vadrouillés en prenant un bol d'air frais, je regarde mes rosiers mes plantes j'enlève une branche ou une mauvaise herbe amitiés

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genevieve

yoyo92

14/09/2025 à 19:48

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yoyo92

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Bonjour tous le monde,

Bonjour @Candice.S @ Claudia I. comment allez-vous? Moi ça va bien ,

les vacances en Bretagne se sont bien passées et j'ai repris mes activités dans mon association, marche , sorties pour visiter , jeux de touts genres etc....Tout se passe pour le mieux.

J'ai retrouvé mes amis (es)

Bonne continuation à toutes et tous !!!

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vrillaud yolande

🌳 Nature et santé : vous ressourcez-vous à l’extérieur ?

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