Le stress : un facteur aggravant et déclencheur des symptômes des maladies chroniques

Bonjour à tou(te)s. Ceci est un sujet transversal car il concerne de nombreux cas de maladies chroniques.

Pour moi, il est évident que le stress est responsable de ma pathologie digestive (colopathie fonctionnelle). J’ai souvent eu, lors de périodes de stress prolongé, des crises de spasmes coliques violents, qui m’ont envoyée aux urgences, par cinq fois dans le passé.

Je me suis aussi retrouvée aux urgences en cardiologie, trois jours après le décès de ma mère, qui était deux mois après celui de mon père. Je les avais aidés intensément pendant plusieurs années.

Pour mon mari, ses problèmes neurologiques (maladie de parkinson) se sont déclenchés lors d’un deuil brutal et difficile, puis se sont intensifiés lors du décès de son frère.

Je connais plusieurs personnes, pour qui les maladies se sont déclarées suite à un divorce, ou au décès d’un proche.

La gestion du stress est bien l’une des choses les plus difficiles, quand on se heurte à des évènements sur lesquels on ne peut pas agir. 

Et pourtant, il faut bien continuer à avancer, trouver des moyens de résilience, lutter contre les soucis médicaux avec courage, poursuivre notre chemin de vie, susciter et ancrer les moments positifs.

Je souhaite partager avec vous des compréhensions bienveillantes, et échanger des conseils encourageants, pour mieux faire face au stress qui altère parfois sévèrement notre santé.

Amicalement à vous tou(te)s.