L’alimentation et les régimes pour guérir ? Des idées ?

@Annye bonjour, avez-vous lu notre témoignage sur une jeune patiente lupique ? Elle parle beaucoup d'alimentation, notamment dans son blog, cela pourrait vous intéresser ; https://membre.carenity.comhttps://www.carenity.com/infos-maladie/magazine/temoignages/etre-diagnostiquee-dun-lupus-nephretique-a-21-ans-95 

Bonne journée !

Petite question:revoir son alimentation pour se sentir mieux je conçois que sa peut être bon pour tout le monde se sentir mieux et apaiser certains maux.Mais un régime pensez vous que se soit bon pour tout le monde?et encore tout dépends du régime,comment et par qui il est mis en place?.Moi j'ai connu une dame au travail qui suivait un régime après s'être fait poser un anneau,pour perdre du poids ,je peu vous dire que sa ne lui a pas réussit,au début sa allait,puis elle est devenue toute jaune.Elle c'est mise en arrêt travail,elle est décédée quelques mois plus tard. D’où ma question,les régimes sont ils bon?ou simplement rééquilibrer son alimentation?

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@Epéedargent‍ Bonjour,totalement d'accord avec toi,le sel est bon pour la santé mais à petite dose.C'est vital comme tout le reste,les vitamines et le sucre,évidement sans excès.Faut manger de tout viande,poissons,légumes variés et fruits.Notre corps a besoin des toutes ces vitamines et protéines,tout ce qui est bon pour nous naturellement.La viande c'est depuis la nuit des temps que l'homme en mange alors pourquoi changer.Faire un régime,ou devenir végétarien ou végétalien pas pour moi.Suffit de lire ça retour du scorbut résponsable de beaucoup de douleur,bien que le manque de vitamine C en soit à 90% responsable.Les régimes aussi,quand je vois les pub "Anaca 3 et autres saloperies"sa me laisse perpléxe http://realitesbiomedicales.blog.lemonde.fr/2018/09/09/le-retour-du-scorbut-une-maladie-que-lon-croyait-disparue/

Une chose m'a interpelée @Epéedargent‍  et ça devrait vous intéresser : le pied de salade  que l'on coupe.

.Non , on ne peut pas dire que les végétaux souffrent au sens où on l'entend généralement car on ne peut comparer le règne végétal et le règne animal . Néanmoins, les végétaux réagissent aux agressions par des mécanismes de défense . L'herbe broutée par des herbivores par exemple produit des protéines de défense et ces composés désagréables incitent les herbivores à cesser l'agression.  Le langage "chimique" des plantes, sorte de système de communication entre elles est passionnant et  Il y aurait bien d'autres exemples à donner.....

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@dinouille 

salut 

Débat chaud ; le thème nécessite une table ronde et des ateliers pour aboutir à un résultat satisfaisant .

A mon avis "manger " devenu le centre de la vie quotidienne ,comme si on est là que pour manger ,au lieu de l'ancien mode de vie "manger pour vivre". se concentrer la qualité d'absorption et faire très, très attention à  la santé du tube digestif et surtout pas au genre  ou quantité alimentaire

Je simplifies mon intervention ;

Manger avec conscience , manger ( tout ) mais sans abus , écouter votre corps sans lui laisser le volant , adopter des comportements sains et avoir l'art de manger pour une préservation intelligente du rare capital ; notre SANTE   

Prenons  tous soin de nous , bonne nuit tout le monde

@@Epéedargent @maritima @dinouille 

salut 

Débat chaud ; le thème nécessite une table ronde et des ateliers pour aboutir à un résultat satisfaisant .

A mon avis "manger " devenu le centre de la vie quotidienne ,comme si on est là que pour manger ,au lieu de l'ancien mode de vie "manger pour vivre". se concentrer la qualité d'absorption et faire très, très attention à  la santé du tube digestif et surtout pas au genre  ou quantité alimentaire

Je simplifies mon intervention ;

Manger avec conscience , manger ( tout ) mais sans abus , écouter votre corps sans lui laisser le volant , adopter des comportements sains et avoir l'art de manger pour une préservation intelligente du rare capital ; notre SANTE   

Prenons  tous soin de nous , bonne nuit tout le monde

@Epéedargent‍ Bonsoir,animal ou végétale tout est vivant,la preuve si une plante pousse c'est qu'elle est vivante,il en est de même,pour les tomates, et autres légumes,fruits etc!!!! tu as raison.en gros 2 oeufs = 1 Steak haché de 100 gr 10% MG cru.je préfère un steak,je digére plus les oeufs