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Insomnies : qui pour en parler ?
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Candice.S
Animatrice de communautéBon conseiller
Candice.S
Animatrice de communauté
Dernière activité le 11/10/2024 à 16:50
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5 320 commentaires postés | 122 dans le groupe Vivre avec les troubles bipolaires
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Bonjour @PeachPoppy12 !
Je vous remercie pour l'ouverture de ce message. J'invite ici quelques membres à y participer : @Framboise38 @Carolinette @Marin2961 @Marineka14 @Dream78 @Aelysa @Nath1947 @Bipo13 @coccinelle77 @leaven
Êtes-vous sujet aux insomnies ? Si oui, que faites-vous pour pallier à cela ?
D'avance merci pour vos retours !
Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity
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Candice.S
Nath1947
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Nath1947
Dernière activité le 13/09/2024 à 06:44
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Ami
Je prends un imovan et deux seresta 50 au coucher y a pas de mystère !
Bipo13
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Bipo13
Dernière activité le 20/09/2024 à 21:06
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Ami
Bonsoir,je ne souffre pas trop d insomnies,mais je prends quand même un demi Lexomil pour être sûr de m endormir.
Il existe des méthodes naturelles qu il vaut mieux privilégier quand c est possible.
Bonne continuation.
Framboise38
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Framboise38
Dernière activité le 29/11/2023 à 08:27
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56 commentaires postés | 56 dans le groupe Vivre avec les troubles bipolaires
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bonjour
quand on est bp les solution naturelle ne fonctionnent pas malheureusement...
pour moi c'est un vrai cocktail imovane7,5 xanax 50 théralène dipipperon tercian
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Rien me fait dormir et chez moi, les insomnies, ce sont des nuits blanches totales. Quand j'étais plus jeune, je pouvais ne pas dormir 2 nuits d'affilées et être parfaitement en forme. Avoir la pêche au travail même mieux que ceux n'ayant pas de soucis de sommeil. Maintenant, ça devient vraiment compliqué. J'ai essayé divers médicaments, des benzodiazépines et des hypnotiques. Cela fonctionne quelques semaines et plus rien. Ce qui m'obligeait à switcher entre diverses molécules. J'ai tenté toutes les méthodes pour favoriser l'endormissement. Rien ne fonctionne sur moi. J'ai longtemps usé de cannabis pour m'assommer et dormir. Jusqu'au jour où, j'ai eu une bouffée délirante. Malheureusement, que je sois en phase dépressive ou non, les insomnies m'accompagnent depuis l'enfance et les nuits blanches depuis l'adolescence. J'ai aussi des spasmes pendant le sommeil, de plus en plus souvent.
Pour info, je n'ai pas encore de diag de bipolarité. Je suis là pour m'informer et discuter mais sans être prête à consulter.
Bonjour à @Bipo13 au passage. J'espère que tu vas bien :)
Bonne journée à tous et toutes.
Utilisateur désinscrit
@PeachPoppy12 bonjour on m a donné du theralene pour dormir le problème est que j'étais paralysé au reveille ... qq1 devait secouer mon corps pour que le tout se réveille! J'en ai pris des semaines entières!
PeachPoppy12
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PeachPoppy12
Dernière activité le 27/07/2024 à 08:53
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@mag4343 bonjour, oui je comprend on m’avait prescrit de la quetiapine je dormais bien mais impossible de le lever j’étais un légume toute la journée! Certains médicaments sont biens car ils nous aident à dormir mais en contrepartie on est complètement « shootés », difficile à vivre quand on a des taches à accomplir et quand on doit travailler.
Utilisateur désinscrit
@PeachPoppy12 oui ils veulent qu'on dorment car notre corps en a besoin mais ils donnent un peu fort. J'étais a 23 gouttes de theralene !
Bipo13
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Bipo13
Dernière activité le 20/09/2024 à 21:06
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678 commentaires postés | 657 dans le groupe Vivre avec les troubles bipolaires
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Ami
@Nat-Nat Bonjour, peut être voir si tu peux consulter un centre du sommeil dans un CHU,pour étudier tes rythmes de sommeil qd sommeil il y a.
Peut être pratiquer du sport pour te fatiguer.
As tu entendu parler de l emdr, peut être un traumatisme enfoui qui t empêche de dormir.
Consulter un neurologue.
J espère que tu trouveras la solution,car on a besoin de dormir pour vivre.
Là je vais assez bien,merci.
Bonne journée et courage.
Utilisateur désinscrit
@PeachPoppy12
Pour dormir aujourd'hui j'ai 2 anxiolytiques 1 somnifère et 1 antidépresseur (qui donne sommeil) cela n'empêche les réveilles nocturnes 2 à 3 fous maxi toutes les nuits
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PeachPoppy12
Bon conseiller
PeachPoppy12
Dernière activité le 27/07/2024 à 08:53
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51 commentaires postés | 49 dans le groupe Vivre avec les troubles bipolaires
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Explorateur
Bonjour à tous, est-ce qu’il y a parmi vous des personnes souffrant d’insomnies et qui seraient d’accord pour échanger à ce sujet?
Bonne journée