Polyarthrite et Yoga
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Mon toubib m a conseille d essayer le yoga ce que je fais d ailleurs il y a quelque temps mais vu que je suis hyper active je trouve ca trop mou pour moi donc ca n a rien donne de concluant pour ma part ! Il me faut quelque chose qui bouge plus donc j avais opte pour le fitness ca me calmait bien puis j ai du arreter et aujourd hui de la marche et un peu de footing !!
De rien @Margarita_k c est normal !! Bonne journee!!
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Selon certaines études (voici l'article), les personnes souffrant de rhumatismes rapportent une amélioration de 20 % des douleurs, de l'humeur et de leurs fonctions physiques en pratiquant du yoga régulièrement.
Et vous, pratiquez-vous du yoga pour soulager les symptômes de polyarthrite? Votre médecin vous a-t-il conseillé de le faire? Est-ce que vous avez remarqué l'amélioration de vos fonctions physiques et de votre qualité de vie, en faisant du yoga?
Je vous invite à partager vos histoires et vos avis sur ce sujet !
Margarita