Crampes à répétition : à quoi cela est dû ?

Bonjour

Un remède de grand-mère

Mettre une savonnette au fond du lit  Il parait ue cela marche

J'ai jamais essayé

Bonne journée

@fadada, ce truc fonctionne peut-être au moment d'une crampe dans le lit mais tu ne restes pas toute la journée au lit...

Cette méthode soigne, peut-être, le symptôme, pas la cause du symptôme...

le savon ca ne marche pas pour mon mari , dernierement mon mari a fait 1 cure de 3 mois de magnesium et depuis le debut de la cure plus aucune crampe on verra bien si ca dure mais pour l'instant 3 mois sans crampe c'est deja tres bien 

Bonjour pour les crampes le neuro. m'a expliqué qu'il fallait boire beaucoup mais pas de l'eau plate. Lorsqu'on a beaucoup de crampes c'est qu'on manque de minéraux et l'eau plate n'en contient pas assez. Il faut boire du bouillon de légumes. Faire cuire les légumes et garder le bouillon.

Je pense que si c'est pas évident pour certains on doit pouvoir tous les minéraux en compléments alimentaires en pharmacie.

Bonjour à tous,le paracétamol me fait des crampes.je suis à la lamaline et celà va beaucoup mieux actuellement.

J'ai dormi en compagnie d'un savon de Marseille (à cause de la potasse avec lequel il est fabriqué) et je peux vous dire que cela ne m'a pas fait du tout cessé les crampes ! 

@annette ta réaction me semble judicieuse. Les compléments alimentaires vitamines et minéraux sont utiles quand l'âge et la maladie (ou le sport intensif aussi) créent des surcharges à l'organisme. Malheureusement les médecins ne sont pas chauds faute de formation adéquate et l'offre, même en pharmacie, n'est pas formidable. L'entreprise où je me sers ne m'a jamais déçue et ainsi j'ai l'esprit tranquille : je sais que ce que je prends est élaboré dans des règles très strictes donc rassurantes.

Bonjour, je viens de survoler vos posts, bien nombreux. Je vais certainement répéter une nouvelle fois vos commentaires et je m'en excuse d'avance, mais je n'ai pas approfondit vos lectures. Il semble y avoir beaucoup de remèdes et il difficile de choisir ou par lequel commencer.

Je souffre de crampes ces derniers jours au niveau des 3 derniers orteils que ce soit du pied droit ou du gauche mais jamais les deux en même temps. Cela survient principalement quand je suis en voiture et je n'en définis pas la cause. Cela m'est arrivé autrefois, toujours aux orteils mais la nuit lors de ma grossesse. Je prenais de l'héxaquine, celui-ci n'est plus en vente aujourd'hui, pourtant efficcace à l'époque. Je n'ai jamais eu de réponse à ce phénomène. Peut-être pouvez-vous m'aider. Merci

Bonjour @florinda  

DéCramp pas de contre indication j'en ai pris a chaque fois que j'avais une crampe 

et manger une banane de préférence bio par jour cela aide 

Bonne journée.

@veronique53 , je te remercie pour ton conseil, j'en prends bien note et vais l'essayer. 

Bonne journée