Etirements.
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Bonjour,
En ce qui me concerne , je me suis toujours étirée en me réveillant le matin (SEP OU PRE-SEP), et c'est vrai que depuis 3 ans je me surprends (notre corps cherche et trouve ces petites choses qui peuvent le soulager ou lui faire du bien) lorsque je suis chez moi bien sûr, à me hisser sur la pointe des pieds (c'est très bon pour les releveurs , les mollets et l'articulation de la cheville) ou encore à carrément me jeter par terre et faire la bascule 
pour étirer au max niveau rachis ... ensuite un petit étirement pour chaque gambette et le tour est joué ! Alors , on se sent effectivement "beaucoup mieux" après ces divers étirements...
Bonne journée
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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Ami
bonjour,
J'ai l'impression que la fatigue provoquée par la SEP nous tasse et empêche nos énergies de circuler librement
Quand je m’étire je me sent tout de suite mieux .
notre corps réclame et on le fait instinctivement
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yinyang
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oui oui s'étirer me fait un bien énorme et je ne peux le faire que chez moi (quand je fais la bascule lol)
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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Hello petite balade dans les vieilles discussions lol ...
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Chris31- Faites que le rêve dévore votre vie, afin que la vie ne dévore pas votre rêve. Antoine de Saint-Exupéry
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Ami
Utilisateur désinscrit
Bonjour,
Ma mère a la SEP depuis une 10aine d'années. Depuis quelques mois, elle s'étire beaucoup au niveau du thorax (comme on s'étire au lever, le matin) en disant que ça lui fait du bien. Est-ce que quelqu'un d'autre serait sujet à cette situation? Ou quelqu'un aurait-il une explication quant à ce besoin de s'étirer systématiquement ?
Merci.