Obésité : vos passions, votre humeur et plaisirs du jour !

Bonjour tout le monde :)

bonjour

Bonjour à tou.te.s ! 

Bonjour à tous @Sarrah‍ @aquarella‍ @ANNEFOG‍ 

Comment allez-vous ? Comment se passe votre été ?

Avez-vous vu les températures annoncées pour ces jours-ci, olalala ça va être compliqué !

Êtes-vous en vacances ? Moi je pars bientôt sur la côte basque 

à bientôt, flavie

@flavieflavante je suis en vacance avec les neveux de mon compagnon, aujourd'hui il fait trop chaud on va rester à la maison mais avec deux gamins de 5 et 7 ans j'ai peur de péter les plombs à un moment donné, je croise les doigts pour que ça se passe bien bon courage à tous

@aquarella‍ Ce sont de petits monstres ?  Ahah, il n'y a pas de raison que cela ne se passe pas bien, si ?

Courage en tout cas !

A bientôt, flavie

@flavieflavante j'ai des problèmes d'autorité ça vient de moi surtout, ça me renvoit à la période ou mes enfants avaient le même age et ou j'étais droguée par les médicaments mais je vois que j'assure toujours pas niveau autorité lol, c'est bon la semaine est finie j'ai survécu lol 

@flavieflavante @aquarella bonjour jai perdu pratiquement 10 kg en 5 semaines  je me prive du petit déjeuner je ne mange plus de gâteaux apéro sauf si invités et je ne prends plus les 2 collations de 10h et de 15h 

Voilà c'est mon petit plaisir du moment 

Bon courage pour la suite tres bon week-end 

@aquarella @flavieflavante ca a ete difficile les 3 1ers matins je ne prends que du café ☕ j'attends 12h que l on prenne le déjeuner 

Bonjour !

Bravo ! c'est génial ! je mange aucun gateau apéritif invitée ou pas, je ne mange pas à 10 h non plus, je prend un gouté de temps en temps à 16 h juste un fruit ou deux en glace en ce moment, je coupe le fruit je le congèle et je le mixe... Ce que tu fais (ne pas prendre de petit déjeuné) ça s'appelle le jeûne intermittent je l'ai fait pendant un moment mais j'ai pas perdu de poids, c'est génial que ça marche pour toi, on me dit de diminuer les doses ou de faire un jour de jeûne par semaine, mais cumuler deux régimes je peux plus, sur facebook j'ai vu un commentaire ou je disais que je pesais 124 kg il y a 36 semaines de ça j'en pèse actuellement 136 j'ai pris 12 kg en 9 mois, je ne sais pas du tout comment arrêter le processus mais il va bien falloir que je trouve une solution, ton exemple me donne un peu d'espoir merci. Je suis très heureuse pour toi, tu peux être fière de toi ! et encore bravo !