Hypertension artérielle et alimentation, des astuces ?

Merci rickurz...j'avais oublié la coriandre. A essayer.

je ne vais pas trop mal merci serena toi aussi je pense.la CORIANDE.j'en aie au jardin en effet j'en utilise,mais sa marche pour l'hyper..?

Bonjour Verlap,

Rickurz en parle et j'ai repensé à HE coriandre qui parait-il serait apaisante. J'en ai, rien à perdre d'essayer....En plantes, j'ai essayé l'aubépine, l'olivier = 0 - je puise dans l'alimentation pour le potassium = 0 - le sport = 0. Pour les palpitations, HE ylang-ylang, marjolaine à coquilles, petit grain bigarade = pas mal mais impossible à long terme. .... Jus de betterave, on est pas mal à l'avoir essayé, bons résultats mais sur du long terme pas facile.

En janvier je passerai (enfin) un Holter ECG + EEG . Les efforts sans résultat sont épuisants.

Coriandre en tisane, pourquoi pas...

Séréna 

jutilise les grines dans des potages ou bouillon.et les ptes feuilles dans les salades j'adore le gout.en tisane j'essaierai.c quoi Serena un holter ecg eeg.  que je ne meurt pas ignorante lol.

Holter : c'est un appareil utilisé à la maison plutôt qu'à l'hosto (moins stressant). On le branche 24H sur le coeur (attention aucune prise de courant  intégrée). Dans mon cas ce sera un électrocardiogramme (ECG) et l'autre électroencéphalogramme (ECG) . En 5 ans d'hypertension, je n'ai pas vu un seul cardiologue ! J'entame une 3ème semaine de maux de tête non-stop . Rien n'en vient à bout. J'ai passé 2 IRM avec Gadolinium en une semaine. 2ème allergie au même médicament qui me rend HS. P'têt que le corps dit "stop"...à force de repousser ses limites c'est l'overdose de la positivité

Quel est le goût de la coriandre ? jamais mangé .

d'aucun disent un gout de savon , perso  non , moins que le piment frais.

la coriandre je la préfère en graine  entière à broyer, plutôt qu'en poudre. il y a aussi la feuille  c'est pas la même chose , en association avec le persil c'est bon, enfin moi j'aime bien.

Donc la coriandre mousse ?  alors savon ou piment ?

ben faut que tu essayes

la coriande un peu comme du cumin.c grave ton affaire j'étais pas revenu du coup j'ai raté ton explication.et tes maux de tete ?.SOIGNE TOI SéRIEUX.BIZ

et la coriande tu peux en acheter en flacon dans les épices.