Diabète de type 2 et chaleur : comment bien gérer sa glycémie ?
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Bonjour à toutes et tous,
Comment allez-vous ?
Les chaleurs estivales sont en route ! Du moins, je l'espère. Celles-ci ne sont pas sans conséquences sur l'organisme, d'autant plus avec un diabète car elles peuvent impacter la glycémie.
En effet, la chaleur est un stress pour le corps, ce qui est susceptible de provoquer une hyperglycémie. Il existe de nombreuses méthodes pour se prémunir des effets des fortes chaleurs telles qu'une hydratation importante, une surveillance accrue des injections d'insuline en raison de la plus rapide absorption de celle-ci (les vaisseaux sont plus dilatés en cas de chaleur), le soin des pieds, l'alimentation et l'activité physique entre autres...
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Comment gérez-vous les effets de la chaleur sur votre diabète ? Quels conseils donneriez-vous ? Pouvez-vous témoigner ?
Merci de votre contribution et bon weekend.
Claudia de l'équipe Carenity