Maladie chronique et l'été
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Bonjour à tous,
Je viens de découvrir une nouvelle discipline et je suis aux anges, je fais du "Longe Côte" je marche dans l'eau pendant 3 heures le matin avec une combinaison ( pas trop épaisse 2mm) pour garder l'amplitude de mes mouvements . Au début cela surprend , ensuite on commence à avoir chaud, car on doit forcer pour avancer, il y a du 100 mètres, 400 mètres et 1000 mètres; Il est vrai que dans le sud c'est plus facile, mais ce matin, 14 ° et la pluie et le mistral. Mais quand on sort de la on se sent léger, revivre, plus de douleurs. Je dors merveilleusement bien, au beau jour cela sera plus agréable. Si je suis en forme, j'irai à calais pour la compétition en juin 2020;
Je savais qu'à force de persévérance, j'allais trouver, bon, il faut admettre que j'ai un peu réfléchi pour me jeter à 8h du matin le dimanche dans l'eau 
Je vais voir ce que cela donne sur du long terme
La bise à tous
La brune
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valyspondy
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valyspondy
Dernière activité le 01/10/2020 à 08:42
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Bonsoir
On parle souvent des maladies chroniques en hiver. Le froid, les douleurs articulaires etc... mais l'été, vous les vivez comment ?
Pour ma part, l'été c est tout aussi pénible.
J ai les jambes lourdes, mes sacro iliaques n'aiment pas. Mes pieds et mes mains sont engourdies.
Je ne peux plus serrer mes doigts. J ai l impression qu ils sont enflés à l intérieur. Engourdissement +++++
Je me réjouie pas des grosses chaleurs.. mais vraiment pas ...
Bonne soirée/ nuit