Dépression et sentiment de culpabilité souvent liés ?

Salut les filles!!! Moi aussi j'ai du mal a sortir de chez moi... Pourtant une fois dehors je suis bien. Mais j'ai comme vous un fort sentiment de culpabilité due a cette maladie qu'est la depression! Au moins nous nous comprenons. Bon courage a nous toutes. Plein de bisous les filles!!!

ce tantot j ai ete faire les courses avec mon papa je me suis mise a la caisse prioritaire il y avait 2 personnes avant moi la caissiere mevoyant me fais passer devant tout le monde une cliente s est adresser a la caissiere en lui disant que je n etait pas plus malade qu elle  la caissiere tres gentille lui as dit mais madame cette dame a une reconnaissance de personne handicapee et vous avez vous un papier  la bonne femme furace a remis toutes ces affaires dansle caddy et partie a une autre caisse et elle rouspetait a plein  cela ma 

coucou tout le monde, copinegateaux (c'est vrai que ton Pseudo fleure bon le chocolat, le cake et la tarte aux pommes!!!...)  eh ben oui bien que ces histoires là sont monnaie courante mais Nous nous sommes tellement fragiles que pas la peine d'en rajouter. Perso ces trucs-là me perturbent tjs pdt un moment.

Et coucou Ninice sur ce forum. Gros bisous à tout le monde.

oui nous sommes fragiles et tres emotives donc le moindre mots de travers nous avont tendance a nous renfermer dans notre carapace 

Fragilité, émotivité, handicaps pour bien démarrer ds la vie. Du plus loin que je me souvienne j'ai été comme ça. la vie ne m'a pas assez blindée.Depuis hiers aprem je stresse un max. Demain réunion mensuelle syndicat de copro.j'ai perçu vives discussions ds les étages à mon sujet. je suis mal mal mal....si mal k ça fait 13ans que je n'arrive pas à m'expliquer (j'écris plus facilement que je ne communique de vive voix : mon drâme)

Mission impossible pr m'expliquer et personne pour m'aider...je cache mon état...personne ne sait... (mes quelques proches ont rendu leur tablier - moi aussi je gêne,même pas cap d'aller mieux! -)  faire semblant d'aller bien pr essayer d vivre com si de rien n'était...suis traitée de fainéante...profiteuse du système et plein de "mots doux" encore....(j'ai qd mme travaillé tte ma vie et touche ma retraite)  solitaire de nature je souffre moins de mon isolement que certaines d'entre vous....mais je voudrais qu'on m'oublie, qu'on me fiche la paix....je ne demande rien, ne veux rien, qu'on arrête de s'acharner par pitié..méchantes gens...j

Désolée les filles, ne vs faites pas de mourron ça va passer, veuillez m'excuser, pourvu que vs ne lisiez pas ce message auj dimanche ce serait pas gentil pr vous.

bonne fêtes à toutes celles qui sont mamies, Bisous et promis je reviens en forme.

Bonjour les filles et bonne fête à celles qui sont mamies ! Moi à 60 ans je ne le suis pas encore ; j'ai un fils et une belle fille de 32 ans chacun mais ils ne sont pas pressés ...C'est leur vie !
La dépression , c'est sournois et ça ne se voit pas trop au dehors et pourtant , c'est bien invalidant !! Avez- vous , comme moi des crises d'angoisse et de panique ? Si oui , comment faites-vous pour lutter contre et continuer à les supporter ? Je prends des anxyolitiques mais ils ne résolvent pas tout !Au moindre stress , ça y est : bouffées de chaleur et angoisses !!! Pffffff j'en ai marreeeee !Comment devient-on serein(e) et joyeuse de vivre? Mais bon , je sais que j'en demande trop : à moi de faire en sorte d'accepter la vie telle qu'elle est avec ses bons et ses mauvais côtés .Mais c'est plus facile à dire qu'à faire...

gram et chatter bon courage a vous 2 a demain moi je vais vous quitter je ne tiens plus 

copine,qu est ce que tu racontes!!!on a besoin de toi!!ne nous quittes pas surtout on est la avec toi!!

cristal,tu travailles toujours?moi,les deux jours ou j y suis je ressens bien que l on me met a l ecart:c est sur je ne dois plus porter les cartons et les caisses et je doit m assoir des que besoin!et ca,certaines n apprecient pas,tout du moins une,petite nouvelle de 20 ans,qui sait mieux que tout le monde,sauf que les clients ne l aiment pas!!mdr!!je les laisses faire,je suis protegee par la med du travail donc je fais ce qu on m autorise et c est tout!celles qui ne sont pas contentes,je leur file ma fibro une journee seulement et elles verront!!!

qd a la maison,moi on ne me dit plus que je les embete avec mes douleurs,qd je souffre,ils font ceux qui ne voient rien et si je dit que j ai mal la seule reponse que j ai c est "vas t allonger!!!" 

gramba,moi,je vit ds une grande caserne,(250familles)donc des que je met le nez dehors avec mes bequilles,toutes celles qui n ont rien d autre a faire sont a leur fenetre,mais je les emm......!!!qd elles sont rassemblees dehors,comme elles le font tous les ap midi des qu il fait beau,je les vois qui me regarde et papotte entre elle,mais rares sont celles qui m aident si j ai des courses a descendre de mon coffre!!je ne m occupe pas d elle ,mais du coup je ne parle a personne,c est pour cela que qd la med du travail a voulu m arreter totalement,j ai dit"non,pitie,j ai besoin de voir du monde"du coup j ai pu garder deux jours de boulot par semaine!c est dur pour moi ,8h debout mais au moins,je vois des gens qui me connaisent ,ne me jugent pas et me font penser a autre chose!!

chatterpassion,moi je suis depressive depuis novembre,pour moi,c est recent,et c est dur au quotidien,le moindre stress et je pars en larmes!!!cela enerve mon entourage mais je ne peus pas encore me controler,peut etre qu apres avec la psy,elle me montrera comment faire mais pour l instant,je suis seule,car j ai rdv qu en avril et je ne l ai vu qu une seule fois!alors quand je vais trop mal,je me met ds ma chambre avec mon chat et je lui parle ,tout en pleurant,et je parle a mon papa(qui m a laisse il y a 13 ans)!!!et des que je me sens un peu mieux,je viens sur le site ou j envoie des textos au peu d amies que j ai en dehors du forum(environ 4,je sais c est peu),mais mon mari a fait le vide autour de nous donc plus personne ne nous parle,ne nous invite!!!donc super qd on est en depression!!!

j espere que tu vas trouver une solution pour te soulager ds ces moments la,peut etre tel a une amie,ou tout simplement venir sur le forum!bon courage a toi!

je vous souhaite a toute une bonne nuit!

je dois aller rejoindre morphee car demain,je pars de bonne heure a l hopital

bisoux

Coucou les filles! Comment ne pas tomber en depression quand vous ressentez des douleurs dans tout votre corps? je vous souhaite beaucoup de courage!!! Et toi gram bonne réunion de copropriétaire et laisse parler les gens. Oui nous sommes plus fragiles et plus émotives que beaucoup de personnes. Comment faire pour être autrement? Nous sommes ce que nous sommes. Chaque jour est un combat. Et toi Cathy tu as raison de continuer a travailler!!! Moi la journée commence et elle sera je pense comme les autres... Tristes. Heureusement que ce forum existe! Je vous envoie plein de bises et vous souhaite une bonne journée .

Bonjour les filles, me revoilà. merci à vs toutes pour vos mots gentils et votre réconfort.Hier j'ai réussi à prendre l'air sur un banc et, oh miracle l'une  de mes pimbêches préférées m'a fait un coucou et venu me parler animaux un gd moment. Ma foi .....prendre la vie comme elle vient (+ facile à dire qu'à faire) tjs est-il que j'ai pu destresser un peu.

Oui Chatter les crises d'angoisse et de panique c'est terrible. Perso j'ai un médoc que je peux ajuster pr me soulager. T'inquiètes pas : ça va, ça vient. Le mieux est de se changer les idées : aller faire une course, tél à qqun..... n'importe quoi pour "faire le ménage ds sa tête"...je sais facile à dire. Courage.

Cathy,Chatter, Copinegateaux, Ninice et vous toutes bon courage et de grosses bises merci d'être là.