Des conseils pour s'en sortir

Pour sortir de la dépendance alcoolique, il faut

- reconnaitre qu'on est dépendant

- avoir envie de sortir de cette dépendance (certains s'y plaisent)

- en parler autour de soi (corps médical, famille, amis, collègues)

- reconnaitre que l'alcoolisme est une maladie

- accepter les soins (cure, suivi médical)

- être convaincu de la nécessité de l'abstinence totale et définitive

- enlever de la tête le sentiment de honte

- vivre bien cette abstinence, en étant persuadé que l'alcool est devenu un poison pour le malade alcoolique, que l'on peut vivre, rire  et faire la fête avec autre chose que des boissons alcoolisées.

- participer à des réunions d'associations d'anciens buveurs.

Et quand on est sorti de cette dépendance, l'aide à d'autres malades peut apporter énormément.....

http://www.baclofene.org/wp-content/uploads/2014/07/top_sante_aout_2014.pdf 

Pour sortir de la dépendance alcoolique, il faut

- reconnaître qu'on est dépendant = Oui

- avoir envie de sortir de cette dépendance (certains s'y plaisent) = Oui

- en parler autour de soi (corps médical, famille, amis, collègues) = Oui

- reconnaître que l'alcoolisme est une maladie ) = Oui

- accepter les soins (cure, suivi médical) = Oui mais les cures ont un taux de succès de moins de 3%. Quant aux molécules pharmaceutiques soutenues par de grandes campagnes de pub (Révia, Aotal, Espéral, Sélincro), leur efficacité thérapeutique est inversement proportionnelle aux bénéfices financiers qu'elles procurent aux labos. 

- être convaincu de la nécessité de l'abstinence totale et définitive = Non. Si boire est une maladie, se forcer à ne pas boire ne guérit pas la maladie. C'est comme dire à un malade du cancer qu'avec un peu de volonté ses métastases ne vont pas se développer. C'est une approche moyenâgeuse de la médecine. 

- enlever de la tête le sentiment de honte = Oui. Il n'y a pas de honte à être malade. 

- vivre bien cette abstinence, en étant persuadé que l'alcool est devenu un poison pour le malade alcoolique, que l'on peut vivre, rire  et faire la fête avec autre chose que des boissons alcoolisées. = Non. La guérison de l'alcoolisme c'est de pouvoir boire modérément de temps en temps sans crainte ni risque. L'alcool est un poison lorsqu'il est consommé à haute dose. 

- participer à des réunions d'associations d'anciens buveurs. = plutôt aider les malades à se soigner plutôt qu'à nier leur maladie en la refusant toute leur vie. 

Et quand on est sorti de cette dépendance, l'aide à d'autres malades peut apporter énormément.....

L'alcoolise n'est pas une faiblesse de caractère ni un vice mais une maladie multifactorielle. Le dysfonctionnement du système dopaminergique en est l'une des causes.

L’abstinence est encore bien souvent la seule proposition faite aux malades. La volonté, les associations de soutien et de prévention, quelques médicaments à l'effet pour le moins modeste ou les cures de sevrage sont tous destinés à maintenir l’abstinence. Le malade supporte mieux sa maladie mais reste malade, condamné à vie à lutter seul contre son addiction. Dans ce combat inhumain, l’immense majorité rechute. D’autres abdiquent et succombent à une mort prématurée. 

Pourtant il existe un traitement très efficace. Le baclofène, découvert en 1962, est un relaxant musculaire. Cette molécule est très proche du neurotransmetteur GABA que le cerveau produit naturellement. Le baclofène se fixe sur le neurorécepteur GABAb. Cela entraîne la régulation de la production de dopamine, neuromédiateur principal du système de récompense à l’origine de la dépendance. L’addiction à l’alcool disparaît alors car l'équilibre de ce système est rétabli. Cette découverte médicale date de 2004. Elle est due au Pr Olivier Ameisen qui la décrit comme l'indifférence à l'alcool.

L'indifférence est un état non conflictuel avec l'alcool permettant d'avoir naturellement une consommation sans risque ou une non-consommation passive sans effort. 

contact@o-ameisein.org

Baclofène, la fin de notre addiction. Les alcooliques ne sont plus anonymes.

En vente dans toutes les librairies : http://www.baclofene.org/wp-content/uploads/2015/08/CP_livre_Baclofene.pdf

L'itw de son auteure : http://www.baclofene.net/fichiers/Presentation_livre.mp4