Santé et alimentation : que pensez-vous des recommandations pour limiter les ultra-transformés ?

Bonjour à tous et à toutes,
Comment allez-vous aujourd'hui ? 😊

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Les discussions autour des aliments ultra-transformés (et de leur impact sur la santé) sont de plus en plus fréquentes dans les médias.

👉 Avez-vous essayé de réduire votre consommation d’aliments ultra-transformés ? Si oui, comment ?
👉 Pensez-vous que ces recommandations sont accessibles à tous ou difficiles à suivre ?
👉 Quels conseils alimentaires avez-vous trouvés utiles dans la gestion de votre santé ou de votre maladie chronique ?

Votre partage est précieux. ✨💬

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity