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Fibromyalgique depuis 10 ans, des conseils pour faire diminuer les douleurs ?

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Fibromyalgique depuis 10 ans, des conseils pour faire diminuer les douleurs ?

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zenphy

12/03/2023 à 00:07

Bonjour à tous et toutes, je suis fibromyalgique depuis 10 ans, j'aimerais avoir des conseils pour diminuer les douleurs, j'ai pratiquement tout essayé, merci de m'avoir lu.

Tous les commentaires

Claudia.L

Animatrice de communauté

13/03/2023 à 15:17

Bon conseiller

Bonjour @zenphy,
Comment allez-vous aujourd'hui ?

Quel est votre traitement actuel ? Qu'avez-vous déjà essayé ? Qui vous suit (spécialiste) et à quelle fréquence ?

Je vous invite à parcourir les discussions du groupe Les traitements de la fibromyalgie, il y a des discussions sur les approches médicamenteuses et non médicamenteuses.

N'hésitez pas à solliciter directement les membres pour des réponses.

Belle journée,
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

Fibromyalgique depuis 10 ans, des conseils pour faire diminuer les douleurs ? https://www.carenity.com/forum/fibromyalgie/les-traitements-de-la-fibromyalgie/fibromyalgie-57900 2023-03-13 15:17:47

Les membres participent aussi...

GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Nous croisons sans le savoir des gens qui souffrent et dont la maladie peut être mortelle. La Fibromyalgie fait souffrir, est invisible, est invalidante, mais, si elle est difficile à vivre, n'est pas mortelle. Dans tous les cas, ce sont des situations injustes.

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Laissez tomber les jugements contre productifs comme quoi la fibromyalgie serait imaginaire : qu'ils prennent votre place pendant une semaine ! Plus simplement : qu'ils lisent ce qu'en dit Carenity ; qu'ils écoute la liste de vos douleurs et mal êtres divers et variés.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

"Dans la tête", ce n'est pas totalement faux, si l'on considère qu'à l'origine de la Fibromyalgie il peut y avoir un traumatisme passé inaperçu sur le moment, et réveillé par un autre traumatisme beaucoup plus tard. "Dans la tête", ce peut être en partie là que se trouvent des pistes pour aller mieux, en adaptant sa vie et ses pensées, en essayant d'être positif, constructif, sans rancœur. En étant avec bienveillant avec soi-même.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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GérardC

02/09/2022 à 15:21

@MayaneZede

Et dans tous les cas, les malades doivent être écoutés par le corps médical, pris au sérieux et aidés à vivre le moins mal possible. Le traitement de la douleur est maintenant pris en compte.

Si ce sont des médecins qui disent cela, à défaut de les faire changer de métier, allez en voir d'autres.

Ce ne sont que des avis. Prenez soin de vous. Sans colère. Avec confiance.

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