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Vivre avec la dépression

s'aider soi même

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

Édité le 05/08/2014 à 16:54

pourquoi est ce que l'on arrive à remonter le moral aux autre ,alors que le notre est au ras des paquerettes ? je ne comprend pas ,je suis toujours là pour aider les autres et je ne peux rien pour moi 

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avatar exit

Utilisateur désinscrit

05/08/2014 à 15:56

Ma psy me soulage aussi ; le forum m'a aidée à me réconcilier avec les psys car j'en avais vu bcp sans succès.
Les discussions que j'ai avec maman aussi.

C'est un tout ; tout est complémentaire.


s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-08-05 15:56:05
avatar exit

Utilisateur désinscrit

05/08/2014 à 16:31

Ma psychiatre est super , je n'ai que du bien a dire d'elle , elle a probablement contribué a me sauver la vie , hèlas , je n'en dirais pas autant de mes psychologues , oui , car j'en ai passé plusieurs pour une psychothérapie , ça se passait dans le CMP de ma région , jamais une n'a été en mesure de me faire du bien .

    Elles me faisaient faire un genre de relaxation , qui n'a jamais fonctionnait sur moi , alors que j'avais besoin de parler , je passais une h , couché a réspirer les yeux fermé avec un cousin sur le ventre , pendant qu'elles sortaient parler entres elles , ça fait six mois que j'ai arrété , aprés en avoir parlé a ma psy qui elle ne travail pas pour ce centre , et , je ne vais pas plus mal.

   Elles n'ont rien compris a ma personnalité , j'ai toujours une soif d'apprendre et de parler, ce que je ne peu faire chez moi , vivant seul, ces triste a dire , mais les ambulancière qui me conduisait en VSL jusque la bas me faisaient plus de bien que les soignantes


s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-08-05 16:31:08
avatar exit

Utilisateur désinscrit

05/08/2014 à 16:53

 

Quelqu'un a l'écoute nous apporte bcp ; c'est pour cela que le forum est précieux.


s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-08-05 16:53:07
avatar exit

Utilisateur désinscrit

05/08/2014 à 16:54

Quand on tombe sur de belles personnes oui , mais ça peu étre dévastateur aussi , j'ai eu des chaleurs hier


s'aider soi même https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-depression-au-quotidien/saider-soi-meme-31262 2014-08-05 16:54:54
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