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Dépression et sentiment de culpabilité
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Utilisateur désinscrit
Bonsoir,
De manière générale, cette société, de la course au meilleur nous, fait culpabiliser.
Et nous sommes bel et bien formatés !
Avoir honte, de ne pas se sentir, bien.
Je l'ai vécu.
Et je le vis encore.
Malheureusement.
C'est difficile.
Ça nous écarte encore un peu plus.
Et il faudrait encore qu'on ai la force, de se justifier..
Il faut vivre pour soi.
D'abord.
Et avant tout.
Bon courage.
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Kiseki63
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Kiseki63
Dernière activité le 07/07/2025 à 10:00
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Ami
Oui tout à fait d'accord, vivre d'abord pour soi car on est la personne la plus importante du monde et ensuite, aider les autres !
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jamilax
jamilax
Dernière activité le 24/03/2025 à 06:14
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2 commentaires postés | 2 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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Bonjour
Oui je culpabilise parce que je déteste mes moments d'angoisse , je me dis que je ne suis pas assez forte, que je n'ai aucune raison de ne pas être heureuse ou du moins vivre normalement. Mes filles me font de la peine parce que je ne peux faire beaucoup de choses avec elles à cause de mes peurs comme par exemple voyager ensemble, j'essaie de trouver autre chose à la place mais ce n'est pas la même chose et la liste est très longue.
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Kiseki63
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Kiseki63
Dernière activité le 07/07/2025 à 10:00
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313 commentaires postés | 272 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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Ami
@jamilax Il n(y a pas de raison de culpabiliser d'avoir de l'angoisse car c'est une émotion que tu éprouves et qui est là pour une raison, saches que ton inconscient va t'aider aussi à résoudre l'énigme...
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claire62
claire62
Dernière activité le 03/05/2024 à 15:53
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3 commentaires postés | 2 dans le groupe Symptômes et complications liés à la dépression
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Je fais de la dépression sévère. J'ai dû Deroxat 20 mg le matin, mais il me fait dormir dans la journée.
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Utilisateur désinscrit
Bonjour à tous. Est ce que certain d'entre vous ressentent de la culpabilité d être en dépression ? Avez vous des solutions pour diminuer ce sentiment ?
Je m'explique, je pense que le sentiment de culpabilité est l'un des plus prégnant pour moi. Je culpabilise d'être autant malheureuse alors que physiquement je "vais bien". Je culpabilise quand j'ai mes phases d'angoisses, d'être un poids pour mon conjoint (même s'il m'assure que non).
Merci par avance pour vos conseils, témoignages.