La méditation de pleine conscience pour atténuer les symptômes
- 76 vues
- 10 soutiens
- 5 commentaires
Tous les commentaires
Inscrit en 2018
2 069 commentaires postés |
20 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Messager
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
Inscrit en 2018
15 004 commentaires postés |
2 145 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Ami
-
Posteur
@Louise-B ,
la méditation, source de bienfaits ! Merci 
Voir la signature
Tenzig
Inscrit en 2017
321 commentaires postés |
9 de ses réponses ont été utiles pour les membres
Récompenses
-
Bon conseiller
-
Contributeur
-
Engagé
-
Explorateur
-
Evaluateur
-
Ami
Inscrit en 2025
Patient, Hernie discale depuis 2025
2 commentaires postés |
Récompenses
-
Explorateur
Utilisateur désinscrit
Bonjour tout le monde,
Je crois un peu à la meditation pour essayer de se sentir mieux et attenuer les symptomes.
D ailleurs je me suis offert un livre qui s appelle" Mediter pour ne plus deprimer" et je vous conseille de vous le procurer.
Il est disponible d occasion sur internet, pour environ 18 euros et il y a 1 cd qui est fourni avec le livre pour pratiquer la meditation.
Le livre se lit plutôt bien, il y a des exemples concrets et ca aide pas mal à reprendre espoir.
Voilà, je tenais à vous partager cette lecture qui j espere pourra vous apporter du bien être.
Bonne journee