Escitalopram et anxiété : comment gérez-vous vos symptômes au quotidien ?

@SebJustine Je suppose que c'est votre généraliste qui vous à prescris cette solution pour une bonne cause ^-

Me concernant je prends depuis plus de 10 ans maintenant d'Escitalopram 10mg (je suis aidante) J'ai essayé de le baisser avec l'accord de mon généraliste malheureusement je n'étais pas bien

Après j'ai eu un suivi SPYCHOLOGUE et j'ai fait aussi de la Sophrologie - Les médicaments ne résous pas tous sans une aide extérieur

@Caro.0 merci pout ce message reconfortant, mon medecin vient d’augmenter la dose a 15mg depuis lundi, pour l’instant pas de changement toujours autant angoissee … il m’a remplacer le bromazepam ( lexomil) par du lisanxia mais pareil pas d’amelioration de les nuit c’est tres dur. Je le reveille a 1h du matin j’arrive a me rendormir jusque 3h30 4h plus ou moind et apres c’est finit.
j’ai eut mon rendez vous psy hier qui s’est super bien passe, de parler l’angoisse et l’anxiete retombe mais reviennent vite après.
je trouve le temps long et me delàde si ca va aller mieux un jour.

@SebJustine salut

Moi je suis sous fluoxetine depuis 1 mois ça commence a faire effet.

Alprazolam matin midi et soir.

Et le soir pour dormir zoplicone la moitié.

Ça m'aide.

En attendant le rdv avec un psychiatre.

Bonjour Justine ,

Atteint de troubles d'anxiété généralisée depuis 2019, aggravés en juin 2020 après la fin du confinement lors de la crise du Covid 19 où j'ai subi une attaque de panique au bureau le 21 août 2020 après avoir porté un masque chirurgical pendant quelques secondes , je me suis rendu où Urgences où j'ai subi une batterie d'examens jusqu'en octobre 2020: bilan sanguin , électrocardiogramme, eco doppler cardiaque , bilan holter pendant une nuit , test d'effort sur un vélo, radio des poumons , etc , les médecins ne m'ont rien trouvé d' origine organique .

J'avais fait de l'hyperventilation, j'avais des nausées, l'impression que j'allais faire une crise cardiaque , des maux de tête, des fourmillements dans les jambes , les mains et les pieds et je sentais mon cœur s'accélérer. Ces malaises ont duré trois quarts d'heure . J'éprouvais aussi des suées abondantes au torse et au visage

Ces crises d'angoisse se poursuivaient pendant mes congés d'été et sont devenus de plus en fréquents jusqu'au 20 décembre 2023 où j'ai fait à nouveau une grosse crise d'angoisse au bureau un matin , avec des frissons et des nausées , au point que j'ai voulu en finir pour faire cesser ce calvaire .

Même sans tous ces signes , il était fréquent avant 2023 que je ressente des nausées quand un collègue me parlait et que je transpire abondamment au torse et à la tête, surtout le matin .

Entre le 31 janvier 2019 et août 2020 , sans être toujours saisi par ces crises d'angoisse , j'ai subi épisode dépressif modéré où j'ai dû prendre du Séroplex dosé à 5 mg puis à 10, mais j'ai ressenti des effets secondaires comme des bâillements permanents , une vision floue et trouble et mes mains qui tremblaient , sans que je me ressente mieux pour autant J'ai donc dû interrompre ce traitement .

Par la suite , en 2021et 2022, mes crises d'angoisse se sont accompagnées de crises de larmes où l'on ne pouvait rien me dire au bureau sans que fonde en larmes .

Je continuais à ressentir des palpitations par moments et toujours ces suées abondantes matinales avec des difficultés à respirer lentement par moments .

J'étais suivi par une psychologue depuis avril 2009 jusqu'en octobre 2014, puis avec une autre de juillet 2016 à aujourd'hui, car mes émotions à partir de 2009 jusqu'à aujourd'hui ont toujours fait " les montagnes russes ", car j'ai découvert l'année dernière par ma nouvelle psychologue que j'étais " hypersensible ", l'hypersensibilité étant un trait de caractère et non une maladie ni une faiblesse .

Enfin , à partir du 21 décembre 2023, j'ai dû voir un psychiatre aux Urgences qui m'a recommandé de suivre " un traitement de fond avec des antidépresseurs.

J'en ai vu d'abord une du 6 février en mai 2024 qui m'a prescrit pendant les deux premières semaines du Cymbalta à 30 mg, le mois suivant à 120 mg mais non seulement je ne me suis pas senti mieux mais de surcroît j'ai subi une cascade d'effets secondaires entre juin et décembre 2024 , car par la suite c'est mon généraliste qui a poursuivi le traitement .

Je prenais aussi depuis février 2024 du Lysanxia 10 mg, 3 demi- comprimés par jour et de l'Immovane pour dormir car je ne trouvais plus le someil.

L'efficacité du somnifère n'a duré que 7 mois .

Alors , mon médecin généraliste me l'a interrompu.

Le Cymbalta 30 ou 12O mg m'ont provoqué des étourdissements, des vertiges qui m'ont fait chuter quatre fois chez moi entre juillet et le 26 décembre 2024.

De plus, j'ai perdu de l'appétit , j'ai maigri et je ressentais souvent des frissons ou des suées .

Je marchais en titubant et je ressentais des battements dans les jambes avec aussi des suées par moments , comme avant que je ne suive un traitement. J' éprouvaus aussi des idées suicidaires pour un médicament censé améliorer ma santé nerveuse .

J'ai pu trouver un nouveau psychiatre le 26 décembre 2024 à qui j'ai demandé d'interrompre le Cymbalta , d'autant qu'il accélérait et intensifiait aussi mes fuites urinaires dont je souffrais aussi également en automne et en hiver depuis 2016.

Il m'a maintenu le Lysanxia mais j'ai dû insister pour cela .

Je me suis donc senti mieux mais mes émotions en" montagnes russes n'ont pas cessé malgré cela . En septembre et la première semaine d'octobre , j'ai continué à ressentir des battements dans les jambes , avec des crampes dans le mollet droit, puis des idées suicidaires mais qui se sont à nouveau estompées depuis quelques jours , sauf les battements dans mes jambes au repos , qui s'estompent quand je marche ou j'écris . Ils s'estompent aussi la nuit quand je dors .

Je ressens aussi souvent des crampes dans le mollet droit , au repos , surtout quand je ne bois pas assez d'eau .

Néanmoins, mon psychiatre que j'ai vu le 2 octobre a persisté à vouloir me prescrire du Cymbalta malgré ce que je lui ai dit , pour mettre un terme à mes battements dabs les jambes .

C'est le seul effet bénéfique du Cymbalta qui anesthésie les douleurs .

Comme j'ai refusé, il m'a proposé à nouveau du Seroplex alors que je lui ai expliqué qu'il m' occasionnait plus d'effets secondaires que bénéfiques .

Alors , il m'a prescrit de l'Effexor 75 mg à prendre une fois par jour en gélule et augmenté le nombre de comprimés de Lysanxia que je dois prendre par jour : trois au lieu de deux dont un au coucher car l'Effexor augmente l'anxiété.

Or, j'ai dit à mon psychiatre , après m'être renseigné auprès d'une pharmacienne que cet antidépresseur, comme le Cymbalta que j'ai pris pendant 11;mois en 2024, provoquait chez " une personne sur 1000 , dans des essais cliniques, un glaucome".

C'est en outre indiqué dans la notice.

Le 6 janvier 2025, je suis allé voir mon ophtalmologiste pour un examen habitué de contrôle de a vue .

Or, il m'a découvert une anomalie dans les yeux que je ne présentais pas en mars 2020 quand il a vérifié ma vision .

Il m'a fait prescrire des examens complémentaires de mes yeux auprès de confrères qui ont confirmé ce qu'il avait vu, c'est- à-dire que" l'angle entre l'iris et ma cornée n'était pas assez ouvert " et que " je présentais de ce fait un risque modéré de glaucome à fermeture de l'angle à surveiller ,", même si une intervention au laser préventive pour supprimer ce risque n'était pas urgente dans les deux ans ni quatre qui suivent " d'après mon ophtalmologiste et des confrères d'un Cette de la Vision que j'ai vus à Rueil- Malmaison , en région parisienne ,le 8 janvier dernier et à l'hôpital des 15- 20 le 30 janvier dernier .

Ma tension oculaire étant normale, 21 dans les deux yeux , car d'après mon ophtalmologiste , "elle peut monter jusqu'à 23 car ma cornée est épaisse".

J'ai donc renoncé à le faire opérer des yeux pour l'instant puisqu'il n'y a pas d'urgence d'après les trois ophtalmologistes qui m'ont examiné.

Cependant , quand j'ai dit à mon psychiatre que je présentais" un risque modéré de glaucome, il n'a pas répondu ".

Il m'a seulement demandé" si je suivais un traitement ,", ce qui n'a pas lieu d'être puisque je n'ai pas de glaucome pour l'instant .

Aprés renseignements auprès d'une pharmacienne et après avoir consulté le Vidal sur internet , j'ai lu que " l'Effexor était déconseillé pour les personnes prédisposées au risque de glaucome aigu, le pire de tous , qui peut rendre aveugle si l'on ne se fait pas opérer des yeux au laser en urgence . De plus , une fois installé, il est incurable et nécessite un traitement à vie . Il est extrêmement douloureux aussi quand il se déclenche.

J'ai donc adressé un texto à mon ophtalmologiste en lui écrivant ce que j'avais lu dans le Vidal et sur l'Effexor et en l'informant que mon psychiatre m'avait prescrit l'Effexor.

Alors , il m'a expliqué que" cet antidépresseur faisait partie des ISRSN qui pouvaient provoquer des glaucomes et que dans mon cas, il me le déconseillait car il pourrait précipiter la survenue d'un glaucome par fermeture de l'angle ", le plus grave , "sauf si je me faisais opérer au laser avant des deux yeux pour éviter le glaucome, et seulement après, il m'a écrit que" l'Effexor pourrait me convenir si la nécessité psychiatrique le nécessitait".

J'ai donc adressé un texto à mon psychiatre pour lui rendre compte de ce que m'avait écrit mon ophtalmologiste et que " je refusais par conséquent de perdre l'Effexor.

Comme je dois le revoir le 23 octobre , il a pris compte de mon refus dans son texto , tout en me demandant " d'en discuter avec mon ophtalmologiste " et en m'écrivant que " les risques de glaucome étaient faibles avec l'Effexor".

Il n'a pas pu prendre contact avec mon ophtalmologist"e parce qu'il est à l'étranger jusqu'à la fin du mois et que l'accès au réseau de son portable esr limité.

Cependant , mon psychiatre m'a répondu que " l'on en discuterait lors de notre rendez-vous du 23 octobre ", malgré mon refus .

Il a insisté mais je lui ai répondu" qu'il n'y avait rien à discuter " car ma vue est précieuse.

Par conséquent , si je puis me permettre , Justine , ne vous laissez pas imposer un antidépresseur qui ne vous convient pas, même si votre thérapeute vous dit , comme le mien , que "le rapport bénéfices- risques est faible dans la survenue de certains effets indésirables graves irréversibles "comme le glaucome , surtout si vous présentez des risques importants à ce sujet , car les statistiques rapportées à votre personne ne valent rien".

1 effet indésirable grave sur 1000 volontaires en pleine santé n'a plus de sens quand il se rapporte à une personne .

La médecine, c'est du cas par cas , en fonction des fragilités de chacun . Nous sommes tous différents et nous ne sommes pas des statistiques .

Alors , écoutez vite corps car ne dit-on pas que" le patient est son meilleur médecin,!"

De plus , même si votre psychiatre vous dit comme à moi que "ce qu'il vous prescrit est bien toléré par tous les patients auxquels il le prescrit", il peut ne pas l'être pour vous, car vous n'êtes pas les autres.

Alors ,prenez soin de vous et ne vous laissez pas imposer n'importe quoi, même si votre thérapeute est pétri de bonnes intentions et croit vous prescrire ce qui lui semble" le mieux pour vous,l".

Je vous souhaite de guérir de tout cœur,Justine .

Jacky 92

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Bonsoir Justine ,..

J'essaie de vous envoyer des messages mais l'on me répond " que " je dois choisir un destinataire dans la liste ", dabs une barre en rouge .

Alors , j'ignore comment faire pour vous l'envoyer .

Jacky92.

@Jacky92 merci beaucoup pour votre soutien

@SebJustine Je vous en prie.

On a tous besoin de soutien.

@Cynt34 moi je suis sous ESCITALOPRAM depuis 5 semaines mais j’ai commencé e des petits dosage. j’ai un peu moins d’angoisses depuis hier, mais je reste sur mes gardes …. J’ai du lisanxia avec qui me rend ko mais qui a du mal à calmer mes angoisses et à me faire dormir la nuit.
‘je vous une psychologue également depuis la semaine dernière.

@SebJustine moi ça va faire un mois la que je le prends plus alprazolam. Ça a l'air de me faire du bien mais y a des jours moyen c'est normal ?

@Cynt34 oui c’est pas simple tout ça moi on continue encore une semaine ESCITALOPRAM avec le prazepam et du quviviq. Si aucune amélioration dans la semaine je dois y retourner la semaine prochaine pour me mettre sous paroxetine et tiercian.

@Cynt34 moi j’ai fait deux dépression avant celle ci en deux ans, à chaque fois j’ai mis 6-7 semaines pour aller mieux et reprendre le travail.
‘je pense avoir arrêter les traitetele ts trop tôt et c’est pour ça que j’ai rechuté.
et je gardais un secret depuis 30 que j’ai subi à 12 ans ou cette fois ci j’ai osé parlé.
je vous une psychologue avec qui sa passe bien et j’ose tout dire.
courage je sais que c’est dur je suis en plein dedans mais on va s’en sortir

@SebJustine moi j'ai repris le travail aujourd'hui c'est dur je sens du stress.

Je vois une psy un acupuncteur et une psy emdr.

Defois je doute comme aujourd'hui en me disant es ce que je vais m'en sortir et retrouver l'énergie et l'envie comme avant ?