Apnées du sommeil : vos témoignages sur les difficultés d’endormissement avec la machine

Bonjour @Nebula,

Pourtant, certaines personnes rencontrent des difficultés pour s’endormir avec la machine malgré une bonne adaptation au masque ou au réglage de la pression. Le bruit, l’inconfort ou même une gêne inconsciente peuvent rendre l’endormissement difficile.

J'invite des membres à vous répondre : @Roger34 @Chloe67 @Lacalade @Jijimy @Demosthene @Pioupiou19 @vivielaba973 @Fatima94 @soleil7 @Lololhu @Samira1 @fasolla @Domisoul @Bebe63 @GILLETTE @ISANGELIQUE @Philippe47 @Clairdelune1 @grangette @Dheune @Sandylou @Samyscouby @Tamane @Alban6464 @Enzabelle @Annelet94 @Katia82 @APNEE71 @otreilhou @Poms17 @Gisou1983 @Dinath @Gege1961 @DLLLLD @Sevounette38 @Billie34 @Isis26 @Crevette @Eswayyy @Oui-OuiLamarche @Clemence013 @Joellemartine @mvdbml @PASCALOU46 @Akitis @EricLGD @Marina2730 @alicale @Vespa1958

Avez-vous eu des difficultés à vous endormir avec la machine malgré une bonne tolérance du masque et de la pression ?
Quelles astuces ou habitudes vous ont aidé à mieux accepter la machine au moment du coucher ?
Avec le temps, avez-vous constaté une amélioration de votre sommeil et de votre fatigue grâce au traitement ?

Merci à toutes et tous pour vos partages d’expérience.
Claudia de l’équipe Carenity

parfois ça fait du bruit car le narinaire n'est pas adapté, je le replace et ça va mieux, et la nuit lorsque l'on bouge la tête, le harnais bouge aussi, le replacer ,je dors en position demi assise car je fais du reflux oesophagien, j'essaie de me détendre avant de dormir, je me réveille plusieurs fois par nui, je me rendors, voilà 19 ans que je suis appareillée

Bonjour. Personnellement, ma machine est plutôt silencieuse , elle fait un léger ronflement et ça va. Avez vous essayer de mettre des écouteurs sur vos oreilles reliés à votre téléphone ? Il y a plein d’applications ou de musiques douces qui pourraient vous apaiser. Et une fois les yeux qui commencent à se fermer, vous les enlevez et vous avez la musique dans la tête. Ça aide bien. Courage à vous.

Bonjour je suis appareiller aussi dans le temps les machine fesai du bruit la nouvelle que j'ai depuis 5 mois l'on entend plus rien du tout un vrais bonheur courage à vous

J ai du arrêter la machine car est fait une hymotysie je suis toujours a l hôpital est u des maux de tête est reprit le traitement de la machine avec accord du pneumologue est me sans mieux

Quelle machine Avez-vous ?

J'utilisais la Air Sens 11 puis 10, elles font très peu de bruit ça ne me gêne pas je m'endors avec 1,9 mg de Mélatonine en 10mn. Par contre jai du mal en effet a me rendormir si besoin le matin, mon médecin m'a conseillé de retirer l appareil si je l'ai utilisé au moins 4h dans la nuit

Bonjour

J ai fait quelques séances d hypnose et depuis je n ai plus de souci pour m endormir avec..

C est vital . Il faut trouver une solution. C est trop important

Bon courage