Logo Carenity
Logo Carenity
Rejoindre Se connecter
flag fr
flag en flag es flag de flag it flag us
Accueil

Forums

Dernières discussions
Discussions générales
Voir tout - Index forums de A à Z

Maladies

Fiches Maladies
Voir tout - Index fiches maladies de A à Z

Magazine

À la une
Actualités
Témoignages
Vidéos d'experts
Nutrition
Conseils
Droits et démarches

Médicaments

Fiche médicaments
Voir tout - Index fiches médicaments de A à Z

Enquêtes

Enquêtes en cours
Résultats d'enquêtes

Rejoindre Se connecter
  • Forums

    • Dernières discussions
    • Discussions générales
    • Voir tout - Index forums de A à Z
  • Maladies

    • Fiches Maladies
    • Voir tout - Index fiches maladies de A à Z
  • Magazine

    • À la une
    • Actualités
    • Témoignages
    • Vidéos d'experts
    • Nutrition
    • Conseils
    • Droits et démarches
  • Médicaments

    • Fiche médicaments
    • Voir tout - Index fiches médicaments de A à Z
  • Enquêtes

    • Enquêtes en cours
    • Résultats d'enquêtes
  • Accueil
  • Forums
  • Forums généraux
  • Vivre avec la spondylarthrite ankylosante
  • Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ?
 Retour
Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ?

  •  1 135 vues
  •  53 soutiens
  •  56 commentaires

avatar Ninine

Ninine

05/01/2019 à 14:00

Bon conseiller

avatar Ninine

Ninine

Dernière activité le 01/10/2024 à 13:12

Inscrit en 2018


17 commentaires postés | 17 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Explorateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonjour à toutes et à tous, 

Tout d'abord, je vous souhaite une excellente année 2019 et espère que nous arriverons à vivre sereinement avec notre maladie. 

Je voulais vous faire partager une expérience toute récente et qui j'espère portera ses fruits. 

Je suis tombée par hasard sur une vidéo d'un coach sportif atteint de spondylarthrite et qui, à travers une alimentation adaptée, a réussi à diminuer fortement ses symptômes. 

Ce monsieur conseillait un livre très intéressant qui préconisait une alimentation sans gluten et sans lactose.

Très soucieuse de ma santé et devant mes douleurs évidentes, ma fille m'a offert ce livre. Je l'ai dévoré ! (sans jeu de mots...).

Il semblerait qu'une alimentation sans gluten et sans lactose aiderait grandement à diminuer l'inflammation de l'organisme et donc beaucoup de nos symptômes. 

Bien entendu, pas facile de changer ses habitudes alimentaires mais j'ai vraiment envie d'assayer. 

J'ai donc commencé à changer mon alimentation. Je ne consomme plus de lait ni yaourt et j' ai acheté du pain et des biscottes sans gluten. Le panel des produits s'est vraiment développé et on peut trouver beaucoup de produits. Les résultats se voient, à priori, vraiment au bout de 3 mois.

Affaire à suivre... 

Avez-vous vous une expérience sur ce sujet ? Je suis très intéressée.

Bonne journée ! 

S'abonner

Autres groupes...

Aidants : posez toutes vos questions à Augustin Bellet, fondateur de Pupil !
Handicap (visible & invisible) et parentalité
Bon à savoir (pour tous)
Comment bien utiliser Carenity ?
Droits et démarches - Maladies chroniques
Echanger autour de la Covid-19
Échangez entre jeunes patients !
Échangez entre proches et proches aidants !
Espace détente - Astuces Culinaires
Espace détente - Autres sujets
Espace détente - Jeux
Espace détente - Loisirs
Espace détente - Vacances
Examens médicaux, analyses biologiques, interventions chirurgicales
Gériatrie : posez toutes vos questions au Docteur B.Rimaud !
La parole des patients - Témoignages
Nouveautés et améliorations sur Carenity
Revue de presse
Suggestions d'améliorations Carenity
Tout sur Noël

Donnez votre avis

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Que pensez-vous de Carenity ?

Tous les commentaires

Aller au dernier commentaire

avatar AntoineRgt

AntoineRgt

27/06/2019 à 23:48

Bon conseiller

avatar AntoineRgt

AntoineRgt

Dernière activité le 11/01/2022 à 14:10

Inscrit en 2017


149 commentaires postés | 112 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

Bonsoir,

J'ai arrêté seulement le lait et les yaourts. J'ai remplacé ça par de l'avoine et des yaourts au lait de chèvre.

Le changement ? Aucune idée je me demande même si ce n'est pas dans la tête... Qu'en pensez vous ?

Voir la signature

Bises, courage !!


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-27 23:48:44

avatar youcef

youcef

28/06/2019 à 02:31

Bon conseiller

avatar youcef

youcef

Dernière activité le 26/02/2022 à 18:28

Inscrit en 2019


359 commentaires postés | 340 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Explorateur

  • Ami


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

bonsoir on ait tous pareil,on cherche une solution pour vivre mieux avec la spa.j ai fais certain régime alimentaire dans le but d arréter les diarhée ce qui a fonctionné par moment .dire que la spa ce guerrie je ne pense pas mais un jour peu etre dans le future courage

Voir la signature

pb


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-28 02:31:35

avatar Lecadet

Lecadet

Édité le 28/06/2019 à 17:30

Bon conseiller

avatar Lecadet

Lecadet

Dernière activité le 02/06/2020 à 21:55

Inscrit en 2018


3 929 commentaires postés | 3830 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@AntoineRgt Bonjour,

Personnellement je ne suis pas convaincu par cette approche,  car cela se saurait depuis des années si c etait une solution miracle pour la spa,  de plus il y a des risques non negligeables de carences etc... Par contre, je pense que pour certaines personnes qui ont sûrement des intolerances sur ces produits laitiers, ou gluten que oui cela peut arranger des soucis qui s ajoutent ou se combinent avec les symptômes de la SPA. A chaqu' un de trouver des astuces pour améliorer sa qualité de vie mais difficile de dire que telle ou telle chose est bien car on est tous différents, notre maladie est variable en forme et intensité aussi.

Bonne continuation 

Voir la signature

Yannick


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-28 08:34:56

avatar AntoineRgt

AntoineRgt

28/06/2019 à 15:07

Bon conseiller

avatar AntoineRgt

AntoineRgt

Dernière activité le 11/01/2022 à 14:10

Inscrit en 2017


149 commentaires postés | 112 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@Lecadet‍  tout à fait, je vais voir moi qui adorais le lait... 

Voir la signature

Bises, courage !!


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-28 15:07:27
avatar exit

Utilisateur désinscrit

28/06/2019 à 15:47

@AntoineRgt 

Il y a des formes de spa avec des problèmes intestinaux ( et même des études pour relié une bactéries a la spa)

 Je te comprend . J'ai essayé plantes régime ca n'a rien fait .par contre j'ai été obligée d.arrêter le lait et me calmer sur les autres produits laitiers .trop de symptômes aux intestins et des douleurs insupportables avec poussée d 'acne diarrhée etc . Je sais que quand j'avais des douleurs d'estomac j'avais des crises inflammatoires encore plus difficiles . Ce n'est pas ton imagination . Ton intestin ne peut peut-être plus supporter le lait ..

Essayés lait de coco lait de noisette ils sont moins amers .pour le reste des trucs laitiers c'est un peu dur de s en passer mais il y a de bonnes recettes ! :) 


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-28 15:47:51

avatar Lecadet

Lecadet

Édité le 28/06/2019 à 17:34

Bon conseiller

avatar Lecadet

Lecadet

Dernière activité le 02/06/2020 à 21:55

Inscrit en 2018


3 929 commentaires postés | 3830 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@AntoineRgt ok, moi perso j ai réduit aussi,  surtout les yaourts et fromage, mais sans plus car il faut garder un peu de plaisir car on est déjà assez diminué  comme ca , avec des douleurs etc   pour en plus ne pas installer des frustrations alimentaires.☹🤔Le tout  est de ne pas abuser mais comme pour beaucoup de choses.😊😉

Voir la signature

Yannick


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-28 17:33:10

avatar ainsival

ainsival

30/06/2019 à 09:28

Bon conseiller

avatar ainsival

ainsival

Dernière activité le 26/08/2024 à 09:49

Inscrit en 2018


2 742 commentaires postés | 2624 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@AntoineRgt coucou

J 'ai essayé d' arrêter les produit laitiers le gluten le pain enfin tout rien n 'a changé mais comme dit lecadet youcef on essai tout mais bon

Suivant la spa sûrement comme dit Amy si associé Avec mici c'est sur qu' il y a des aliments à banir 

Mon rhumato enfin les 2 même ville et chu ne sont pas pour 🤔 voilà voilà 

Voir la signature

ainsivalavie


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-06-30 09:28:51

avatar AntoineRgt

AntoineRgt

Édité le 01/07/2019 à 09:34

Bon conseiller

avatar AntoineRgt

AntoineRgt

Dernière activité le 11/01/2022 à 14:10

Inscrit en 2017


149 commentaires postés | 112 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

1 de ses réponses a été utile pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@ainsival‍  Coucou,

Pareil pour moi... C'est pour ça que je dis que ça peut être purement psychologique, mais vous avez raison pour ceux qui ont des soucis de digestions etc... Ce n'est pas mon cas.

Mon rhumato n'est pas tellement pour arrêter le lait, mon kiné non plus donc je ne sais plus rien emoticon Arrogant

Voir la signature

Bises, courage !!


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-07-01 09:34:04

avatar ainsival

ainsival

01/07/2019 à 09:46

Bon conseiller

avatar ainsival

ainsival

Dernière activité le 26/08/2024 à 09:49

Inscrit en 2018


2 742 commentaires postés | 2624 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

6 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@AntoineRgt coucou 🙂 oui personnellement je suis addict au fromage et à deux reprise j'ai tout arrêté aucun ressenti sur la douleur hélas mais ce fut bénéfique car j'ai perdu du poids 😅👍 mais pour ceux à qui c'a marche heu elle est française ma phrase 🤔😅 ils ont bien raison de continuer 👍 suivant les personnes et la forme de Spa ont ferait tout pour allez mieux 🤞

Bonne journée 🌸 ☕ 🥐 

Voir la signature

ainsivalavie


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-07-01 09:46:06

avatar Lecadet

Lecadet

Édité le 01/07/2019 à 12:33

Bon conseiller

avatar Lecadet

Lecadet

Dernière activité le 02/06/2020 à 21:55

Inscrit en 2018


3 929 commentaires postés | 3830 dans le groupe Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

3 de ses réponses ont été utiles pour les membres


Récompenses

  • Bon conseiller

  • Contributeur

  • Messager

  • Engagé

  • Explorateur

  • Evaluateur


 Voir le profilVoir  Ajouter un amiAjouter  Écrire

@ainsival que c est vrai que peut être ca marche pour certains 😅😅😅😅 ça c est du bon Francais 😉😉😉 aussi. 

mais peut etre que  c est tout simplement les traitements  ou la maladie qui se mets en veille et qui reduit les douleurs, c est dur de savoir🤔🤔 mais surtout pas certain dutout que dans le long terme la maladie ne continue pas a évoluer malgré une diminution des symptômes . En tout cas on est d accord, c est bon le fromage 😋😋😋

🧀🧀🧀🧀🧀🧀🧀

 

Voir la signature

Yannick


Peut-on vaincre les symptômes avec une alimentation adaptée ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/peuton-vaincre-les-symptomes-avec-une-alimenta-42216 2019-07-01 12:32:54
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6

Donnez votre avis

Enquête

Que pensez-vous du Forum Carenity et de sa communauté ?

Enquête

Que pensez-vous de Carenity ?

Articles à découvrir...

Protection solaire et maladies chroniques : comment se protéger efficacement du soleil ?

05/07/2025 | Actualités

Protection solaire et maladies chroniques : comment se protéger efficacement du soleil ?

CBD et médicaments : attention aux interactions !

04/07/2025 | Actualités

CBD et médicaments : attention aux interactions !

Médicaments et voyage : comment partir sereinement avec son traitement ?

30/06/2025 | Droits et démarches

Médicaments et voyage : comment partir sereinement avec son traitement ?

Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

28/06/2025 | Actualités

Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

09/01/2019 | Nutrition

L’alimentation et les régimes pour guérir ?

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

23/01/2019 | Conseils

60% des malades chroniques se sentent seuls : 5 solutions pour aider les patients et leurs proches

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

14/02/2019 | Conseils

La vie amoureuse à l’épreuve de la maladie : comment faire face ?

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

15/04/2019 | Conseils

Fatigue chronique : le vécu et les solutions des patients

icon cross

Ce sujet vous intéresse ?

Rejoignez les 500 000 patients inscrits sur la plateforme, informez-vous sur votre maladie ou celle de votre proche et échangez avec la communauté

Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre Rejoindre

C'est gratuit & confidentiel

S'abonner

Vous souhaitez être alerté des nouveaux commentaires

 

Votre abonnement a bien été pris en compte

Rejoindre Se connecter

À propos

  • Qui sommes-nous ?
  • L'équipe Carenity
  • Le comité scientifique et éthique
  • Les contributeurs
  • Carenity dans les médias
  • Certifications et récompenses
  • Data For Good
  • Nos publications scientifiques
  • Découvrir nos études
  • Charte éditoriale
  • Charte de bonne conduite
  • Nos engagements
  • Mentions légales
  • CGU
  • Gestion des cookies
  • Contact
  • Carenity pour les professionnels

Accès rapide

  • Magazine santé
  • Rechercher un forum
  • S'informer sur une maladie
  • Voir les avis sur les médicaments
  • Liste des forums (A-Z)
  • Liste des fiches maladies (A-Z)
  • Liste des fiches médicaments (A-Z)
  • Langue flag en flag de flag es flag it flag us

Le site www.carenity.com ne permet pas et ne se substitue pas à une consultation médicale.