Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP

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jouffroy

10/11/2018 à 10:53

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obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps

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SepSepien

28/02/2022 à 14:35

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@maritima 💌,

J'ai trouvé mon bonheur avec les livraisons de https://www.thiriet.com/ parmi les "sorbets Plein Fruit et sorbets", sans lait : cassis, ananas, etc, notamment dans la collection "1902".

Attention à la quantité de sucres, quoique dans 1902 il y a plus de fruits en proportions. :o)

Mais j'attendrais d'être guéri ou mourant pour céder à l'appel des Paris-Brest et autres délices ...

🇺🇦 !!!!!

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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.

Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/alimentation-et-petits-bonheurs-atteint-de-sep-41903 2022-02-28 14:35:08

maritima

28/02/2022 à 16:51

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Si tu as trouvé ton bonheur ......plus besoin d'attendre d'être guéri ou mourant ..Carpe diem ! 🙂 d'autant que ces sorbets sont excellents : un petit faible pour celui à la mandarine de Sicile : peut-être le nom renvoie t- il au goût avant même de le trouver bon ? . Teneur en sucre très acceptable même pour les glycémies susceptibles ........

🇺🇦!!!!!!

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

SepSepien

28/02/2022 à 16:54

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@maritima @GIGI @Chris31 @Nathali57 @chatdoc , à tous,

A propos du lait, voici un article assez en défaveur : https://www.naturaforce.com/lait-de-vache-sante/

et un autre https://fr.theproteinworks.com/thelockerroom/effets-secondaires-de-la-proteine-de-lait/ , favorable, qui fait remarquer notamment : "La protéine de lait est une source de protéines très pure à digestion lente. Purifiés à partir de lait filtré, ses propriétés uniques font de la Protéine de Lait un agent anti-catabolique idéal, minimisant ainsi toute dégradation des protéines musculaires."

🐄 !!! 🚜 !!! 🎧!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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maritima

28/02/2022 à 17:10

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Après la " guerre des mondes " .....la bataille du lait 🐄 🙂

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

SepSepien

28/02/2022 à 18:16

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@maritima , c'est vrai que le côté "soupe au lait" est indigeste ...

😋!

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SepSepien

Édité le 04/03/2022 à 16:26

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Bonjour @maritima @GIGI @Chris31 @Nathali57 @veronique53 @Guerrison @Bidulou04000 @aquarella @Valou35 @Tine25 @serpic @chatdoc @Voielactée @asimov @Gaelline @brume26 @Mercedes55 @krisslo57 @Marie.53 @Magalisep @ludilou @Kirris @marisep , à tous,

En dépit du manque d'effets visibles de compléments alimentaires que j'ai testés auparavant, je tente depuis dimanche dernier 27/02/2022, de chez Nutrixeal :

N-Acetyl-Cysteine 600 mg, NAC : 60 gél végétales
ULTRA Q10 Ubiquinol 100 mg (CoQ10 bio active et hydrosoluble)
HyaluroNAG (N-Acétyl Glucosamine) 60 gélules
Quinogerm B complex (vitamines B naturelles) - 60 gélules végétales 2/j

Toujours avec le credo "On ne sait jamais". Cela dit, est-ce la combinaison différente d'exercices physiques, je vais un petit peu mieux : cf https://membre.carenity.com/forum/reeducation-fonctionnelle-kinesitherapie/sep-et-kine-41659?page=11#last

👍 !!!!!!!!!!!!!!!

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maritima

04/03/2022 à 18:13

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Et si tu vas un peu mieux @SepSepien " Pourvu que ça dure" ( Letizia Bonaparte.) Et ..... côté exercices physiques ..... mesure tes efforts! Souviens-toi du lièvre et de la tortue . 🙂 !!!!!!!!!!!!!!

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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.

SepSepien

10/03/2022 à 15:46

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J'espère que vous allez bien.

Ayant commencé les compléments alimentaires ci-dessus, je ne peux me prononcer sur leur effet.

Je vais troquer (après un essai ce matin)

Quinogerm B complex (vitamines B naturelles) - 60 gélules végétales 2/j https://www.nutrixeal.fr/quinogerm-b-complex-vitamines-b-naturelles-60-gelules-vegetales-c2x7950018
mon 1/2 cp de vitamine C acérola https://medi-market.be/c/acerola-1000-30-comprimes/p/6648

contre https://www.beroccagamme.fr/produits/beroccaenergie qui est bien plus dosé en vitamines B.

A voir avec votre médecin et/ou votre pharmacien, le produit contient aussi du Zn, Ca, Mg.

Le pharmacien de Citypharma a conseillé de limiter une cure à 2 mois (60 cp), quitte à attendre 2 mois et recommencer. Actuellement en promo chez eux : https://pharmacie-citypharma.fr/fr/berocca-energie-cpr-pellicule-60

Bises et amitiés.

🔆 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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maritima

10/03/2022 à 17:32

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A ce que je vois @SepSepien la Gamme Berroca s'est étendue car j'ai connu ce produit il y a 20 ans !!!! (avec une seule formulation ) tu verras ..... ce n'est pas mal du tout mais ......pas à prendre en continu : ton pharmacien a été de bon conseil.🍀 / Bises 🙂

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SepSepien

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@maritima j'avais découvert un ancien produit de chez eux (multi-vitamines, déjà ?), à l'époque où je n'étais pas centré sur les vitamines B, mais surtout sur la C.

Oui, prudence ... surtout si c'est mon ange-gardien qui me le dit ;o)

🔆 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

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