que pensez-vous de manger mieux pour aller mieux ?
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Ami
Pour ma part, j'ai déjà eu l'occasion de le dire mais je suis les conseils du Dr. FRICKER qui sont de manger un peu de tout et de tout un peu 
et du plaisir surtout comme l'indiquent Verveine et Lilas blanc !
Bon appétit à tous 
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Bonjour !!
Perso, j'ai depuis 2 ans limité voire supprimé, café (remplacé par déca), lait (remplacé par lait végétal ou très faible en lactose), pain (remplacé par pain sans gluten) ! Mes crises semblent plus courtes et moins douloureuses, mais c'est peut-être le mental qui arrive à mieux gérer ! Comme cela me convient je continue ainsi !!
bon dimanche !! Et quand même, il faut se faire plaisir !! Hier, j'ai quand même mangé de la galette et de la brioche
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Lorkasil
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moi j'arrive à boire mon café le matin sans sucre et sans lait (le café au lait est un poison il parait) de temps en temps je bois du lait seul et chaud. Le pain j'essaye de ne pas en manger à midi.C est mes petits efforts quotidiens
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VERVEINE
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kiki28
kiki28
Dernière activité le 05/05/2025 à 12:25
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Ami
Bonjour,
Je suis allé sur l'article " comment comprendre une personne qui souffre de douleurs chroniques" et à la fin un lien invite les malades souffrants de fibromyalgie de s'inscrire sur "jemangemieux.com" . je ne suis pas allé jusqu'au bout, mais je m'interroge sur l'alimentation, pouvez-vous donner vos témoignages sur des changements de comportements avec l'alimentation , et Est-ce vraiment si spectaculaire dans une soi-disant guérison, ou Est-ce encore des tests à moitié concluants qui va nous priver de manger ce que l'on veut et qui peut encore nous faire plaisir... Car je veux bien me priver si ça marche :)
merci de me renseigner
kiki28