💬 Préférez-vous parler de vos soucis ou les garder pour vous ?

Bonjour à toutes et à tous 💭
Comment allez-vous aujourd'hui ?

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Quand quelque chose nous tracasse, certains aiment en parler immédiatement, tandis que d’autres préfèrent garder leurs soucis pour eux et réfléchir seuls avant de partager.

👉 Vous sentez-vous mieux en partageant vos soucis ou au contraire, préférez-vous les gérer seul(e) ?
👉 Avez-vous remarqué des avantages ou inconvénients à chaque approche ?
👉 Comment réagissez-vous quand quelqu’un vous confie ses propres problèmes ?

Échangeons sur la meilleure manière de gérer nos émotions et trouver du soutien ! 💬

Belle journée,
Candice de l'équipe Carenity