🥦 Manger local et de saison : un vrai plus pour la santé ?

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Candice.S

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14/10/2025 à 09:54

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Candice.S

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Bonjour à toutes et à tous 🌸,
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Avec l’automne, les étals se remplissent de courges, pommes, châtaignes et poireaux 🍎🎃. Beaucoup vantent les bienfaits d’une alimentation locale et de saison : meilleure qualité nutritionnelle, goût préservé, impact écologique réduit… Mais est-ce toujours aussi simple à appliquer au quotidien ?

💬 Et vous, qu’en pensez-vous ?

Consommez-vous souvent des produits de saison ?
Avez-vous remarqué une différence sur votre énergie ou votre digestion quand vous mangez plus local ?
Selon vous, est-ce vraiment un choix santé… ou plutôt un effet de mode ?

Vos expériences et astuces peuvent inspirer d’autres membres à mieux manger cet automne 🍁

Belle journée,
Candice de l’équipe Carenity 🌿

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Lasentinelle

15/10/2025 à 08:40

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Lasentinelle

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🖐 Candice

Oui il est bon de ma8local seulement c'est trop cher alors on se tourne sur ce que l'on a dans le marché actuel🤷‍♀️

Même si l'on cuisine à la maison,les produits ne sont pas de bonne qualité.En effet le local est meilleur pour la santé et cela a son effet à moyen et long terme.

🥦 Manger local et de saison : un vrai plus pour la santé ? https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/bon-a-savoir-pour-tous/manger-local-et-de-saison-un-vrai-plus-pour-la-65071 2025-10-15 08:40:07

LuneBleue21

15/10/2025 à 11:33

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LuneBleue21

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manger local si possible, pas traité et de saison, c'est de famille. j'ai toujours connu ça et ça me convient tout a fait. je cuisine moi même ou mon mari, c'est selon et surtout maintenant que nous sommes a la retraite. nous n'avons pas de gros revenus mais il est plus normal pour moi d'acheter de bons produits que de manger au restaurant. malgré mes nombreux problèmes de santé qui n'ont pas de rapport avec la nourriture, mon corps est "en bonne forme" et aucun problème de digestion, je cuisine peu gras et peu salé mais avec des herbes. je ne sais pas si cela a un rapport avec mes aliments. en tout cas, c'est un plaisir de faire son marché, de réfléchir aux menus de la semaine (simples, mais bons) selon les légumes et les fruits de saison. ça mets de la joie dans mon coeur et c'est bon pour ma dépression !!!

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J'espère que la fin sera joyeuse… et j’espère bien ne jamais revenir… Frida Kahlo

kelily

16/10/2025 à 20:05

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Bonsoir Nous avons de la chance de trouver des légumes dans les fermes de saisons et les prix sont moins chère et nous en profitons et aussi les pommes 🍎 que nous devons cueillir nous même et les œufs aussi

Bonne soirée

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KELILY

genevieve1212

Membre Ambassadeur

16/10/2025 à 20:46

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genevieve1212

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bonjour, je préfere aussi le local en effet trouver des fraises par exemple en ce moment ces pas naturel, donc produit chimique, etc pour que celà pousse rapidement et surtout aucun gout. Ces meilleurs pour la santé d'essayer de manger les fruits légumes etc de saison amitiés

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genevieve

bouchramira

16/10/2025 à 21:45

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bouchramira

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Bonsoir on a de la chance de trouver des légumes local de saisons avec des prix moins chère et on en profite et aussi la grenade fruits très riches en vitamines très abondantes chez nous Bonne soirée

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mekkki

aquarella

18/10/2025 à 16:52

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aquarella

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manger local de mon jardin se sera encore mieux quand je serais installée pour de bon c'est mon projet

titine59

19/10/2025 à 09:08

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titine59

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Bonjour,

Je ne suis pas quelqu'un qui mange local pour une bonne raison, je me fais livrer donc difficile

carolon

31/10/2025 à 19:46

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carolon

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Oui c'est bcp mieux pour la santé, l'empreinte carbone et l'environnement, manger local, de saison et bio le plus souvent possible.

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Carolon13

🥦 Manger local et de saison : un vrai plus pour la santé ?

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