🧘‍♀️ Faut-il réapprendre à s’ennuyer pour être en meilleure santé ? 🤔

Bonjour .Meme si je ne veux surtout pas devenir aigrie je ne peux pas m enpecher de penser parfois :prenez ma place et apres on en rediscute .Ces pensees ne font du mal qu a moi alors j essaie de les refouler et de rester positive .Comme vous je me suis beaucoup isolee .C est dommage mais notre serenite en depend .Bon courage a tous .

res on en discute .

bonjour ,,Je ne suis pas un bon exemple pour vanter les bienfaits de l 'ennui car il ne m 'est pas profitable et c est un euphémisme ..plus jeune il m était insupportable , j ai 65 ans....après une analyse je sais que l activité intellectuelle est une défense contre l intrusion des souvenirs refoulés et une forme de déni aussi partiellement( quand je n 'écris pas sur le réel, le mien, car là c 'est une auto thérapie au contraire.) MAIS,MAIS avec la sagesse de l'âge (humour) , je sais que quand on est "dans l'amour" d une personne , la capacité de lâcher prise est automatique car on est bien , on ne s ennuie pas du tout (si atmosphère cool,...) même si on devient contemplatif avec son ami ou amie, devant la mer ,au petit matin , on est ému ...si on est comme Coluche :"Bon t as vu la mer, bon s 'casse.." ça le fait pas bien sûr..EN bref, l 'ennui m'ennuit toujours surtout si je suis avec des abrutis, des arrogants ou des alcolos ou des hystérique..

versus sociologique: l ennui est n privilège de riche si pas depression , car quand tu dois chercher ta pitance chaque jour tu n as pas le temps de t ennuyer même si c est une vie terrible bien sûr....ou sauver ta peau comme en temps de guerre.

Bonsoir ou bonjour@Candice.S l'ennuie cela m'arrive rarement et heureusement. Je suis comme suspendu entre le monde réel et un monde que je ne peux définir. Dans ces rares moments, j'ai une subite envie de rien faire, lire, regarder la télé, me promener. ....

Juste rester sur mon canapé ou mon lit. L'esprit perdu dans des pensées rarement chargées de bons souvenirs et souvent des pensées bien négatives et démoralisantes et qui met à terre mon moral. Donc, oui heureusement que j'ai pas le temps de m'ennuyer ou l'envie de m'ennuyer. Trop dangereux pour mon moral.