photophobie
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Léa, animatrice des communautés.
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Siltra
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Siltra
Dernière activité le 19/09/2023 à 15:10
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Bonjour à toutes et à tous,
Suite à de nombreuses crises à la vue (perte de la vision des couleurs quand j'étais gamin, diplopie, névrite optique retrobulbaire à l'oeil droit), j'ai gagné un symptome sequellaire : la photophobie. (hypersensibilité à la lumière naturelle comme artificielle)
L'hopital ne m'a donné comme solution que des lunettes noires polarisée tres sombres (10% de la lumiere) pour m'eviter de recevoir les rayons nocifs de la lumiere (artificielle comme naturelle).
Acutellement, je les porte 80% de la journée mais, souvent, la fatigue vient quand meme.
J'essaye d'éviter les écrans au maximum, ne pas mettre la lumière au plafond, ne pas aller au cinéma ou autres mais... Ca ne semble pas suffir et garder continuellement les lunettes n'améliore pas a vue au final. Ca fait du bien mais ca ne change rien au soucis.
Je suis jeune (25 ans) donc "accro" a tout ce qui touche les écrans malheureusement, et dehors, il fait froid et ca fatigue si vite que je reste cloitré au chaud 90% de la journée...
Si certains d'entre vous sont atteints de ce même symtome, auriez vous des idées, des conseils ou autres pour m'aider ? =)
Merci à vous de me lire et au plaisir de parler avec vous tous!