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Ostéoporose : quels traitements efficaces et sans trop d'effets secondaires ?
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Bonjour,
Pour info, je viens d'avoir mon dentiste au téléphone, pour un avis sur la prise d'Actonel pour mon ostéoporose, il m'a dit que c'est catastrophique pour les soins dentaires, et que je dois faire un bilan complet avant d'éventuellement le prendre, je vais le faire, j'ai rendez-vous fin janvier. Tant que cela n'est pas fait je ne prends rien!
Il m'a dit que l'Actonel est vieux comme médicament et que, contre l'ostéoporose, il n'y a pas grand chose à faire, à part consolider ses muscles pour pouvoir gérer au mieux son équilibre, ce que je fais.
A moment donné, on m'avait prescrit de l"Optruma, mais il me filait des crampes nocturnes et avec mon léger diurétique pour l'hypertension, il n'était pas compatible, j'avais dû le stopper. Et j'avais bien fait : il n'est plus utilisé ni commercialisé depuis 2021...
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LuLLLd
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Bonjour, J'aimerai discuter du traitement pour l'ostéoporose avec des personnes qui ont connu le médicament "BONVIVA " qui n'est plus délivré en pharmacie depuis 2011- 2012. Après une ménopause précoce je l'ai pris entre 2009 et 2011 et ensuite après contrôle par une ostéodensitométrie , le rhumatologue a arrêté la prescription car mon score avait bien remonté. J'ai continué à faire des ostéodensitométries de contrôle à peu près tous les quatre ans et en 2020 il a fallu que je reprenne un traitement avec "FOSAVANCE". Le traitement avec "BONVIVA" n'était vraiment pas contraignant , un comprimé à prendre une fois par mois , je le prenais le dimanche car je travaillais , je regrette ce médicament car la prise du médicament "FOSAVANCE" est hebdomadaire . Après quatre ans de prise de "FOSAVANCE" j'ai eu un contrôle par une ostéodensitométrie et je suis déçue car 'FOSAVANCE" est loin d'être aussi efficace et tellement plus contraignant. Merci de votre retour. Cordialement.
PS : Que cache exactement l'arrêt en France du traitement par "BONVIVA".
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Bonjour
Je dois prendre en perfusion 1 fois par an, du Aclasta, et les effets secondaires sont importants au vu de certains commentaires, y a t il des personnes qui l ont pris eg ce qu elles en pensent des effets secondaires et surtout du résultat sur les os
Merci beaucoup
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gerard89
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@Calimero83
J'ai fais 2 années de suite Aclasta j'aurais une osteodensitometrie en février 2025. Les effets secondaires quoi penser ? J'ai mal aux articulations +++ mais est ce l'Aclasta.... Je saurais donc si ça a fait son effet en février prochain car on ne fait pas cet examen pour un oui pour un non... Bonne journee
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Ginette
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Bonjour,
J'aimerais discuter du traitement pour l'ostéoporose avec des personnes qui ont connu le médicament "BONVIVA " qui n'est plus délivré en pharmacie depuis 2011- 2012. Après une ménopause précoce je l'ai pris entre 2009 et 2011 et ensuite après contrôle par une ostéodensitométrie , le rhumatologue a arrêté la prescription car mon score avait bien remonté. J'ai continué à faire des ostéodensitométries de contrôle à peu près tous les quatre ans et en 2020 il a fallu que je reprenne un traitement avec "FOSAVANCE". Le traitement avec "BONVIVA" n'était vraiment pas contraignant , un comprimé à prendre une fois par mois , je le prenais le dimanche car je travaillais , je regrette ce médicament car la prise du médicament "FOSAVANCE" est hebdomadaire . Après quatre ans de prise de "FOSAVANCE" j'ai eu un contrôle par une ostéodensitométrie et je suis déçue car 'FOSAVANCE" est loin d'être aussi efficace et tellement plus contraignant. Merci de votre retour. Cordialement.
PS : Que cache exactement l'arrêt en France du traitement par "BONVIVA" le médicament BONVIVA était efficace , sans contrainte , sans effets secondaires pour moi.
Danielle2203
Danielle2203
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Je prends du Cacit D3 depuis 2 ans environ. 2 cachets par jour à 6 heures d'intervalle. La distance des repas est assez contraignante et m'agace. Mais bon, cela semble efficace...
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@Danielle2203 bonjour vous ne faites pas Aclasta tous les ans? Votre T score est a combien ? Merci
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Ginette
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Bonjour Pierre Yves
Qu est ce que vous avez eu comme effets secondaires ?
Isabella3575
Isabella3575
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Autre maladie : Hypothyroidie
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Bonjour,
Je viens de faire une ostéodensitométrie qui s'est avérée pas très bonne car j'ai beaucoup d'ostéoporose avec risque de fracture sévère. J'ai peur de tous ces traitements que nombreuses personnes critiques avec beaucoup d'effets secondaires. J'ai entendu parler d'injection, pouvez-vous m'en parler et me donner les résultats attendus et surtout les effets secondaires ? merci
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Bonjour @Isabella3575 ,
Désolé pour ces soucis.
Votre situation est importante à prendre au sérieux.
Je ne sais pas ce que vous appelez "risque de fracture sévère", car c'est souvent ce qui est indiqué sur les comptes-rendus d'ostéodensitométrie, dès qu'on passe un certain seuil.
Vous avez raison de vous poser des questions sur les traitements.
Mais il serait une erreur de les rejeter sans comprendre précisément ce qu’ils font… et ce qu’ils ne font pas.
1. Les injections
Il s’agit le plus souvent de médicaments comme Prolia (denosumab) ou zolédronate (Aclasta).
Ce qu'ils font :
- Ralentir fortement la destruction osseuse
- Stabiliser, voire augmenter légèrement la densité osseuse
Résultats attendus :
- Diminution du risque de fracture
=> Mais ces traitements n’améliorent pas la qualité profonde de l’os (sa structure vivante).
Ils freinent la perte… sans reconstruire réellement un os solide et fonctionnel.
2. Les effets secondaires
Les plus fréquents :
- Douleurs articulaires ou musculaires
- Fatigue
- Problèmes cutanés ou infections
- Etat grippal pendant quelques jours (après zolédronate)
Les plus préoccupants (rares mais réels) :
- Risque de fractures après arrêt (effet rebond) pour le Prolia
- Ostéonécrose de la mâchoire
- Troubles immunitaires
Le point le plus sous-estimé :
l’arrêt du Prolia peut être délicat, avec une perte osseuse rapide si rien n’est mis en place derrière.
3. Erreur classique
Penser que le traitement va “régler le problème”.
En réalité :
Il peut être utile dans certains cas (notamment urgence fracturaire)
Mais il ne remplace jamais un travail de fond sur le terrain et la qualité de l'os
4. La seule stratégie cohérente à long terme repose sur 3 piliers :
- INDISPENSABLE : Relancer la formation osseuse (stimulation mécanique adaptée, activité ciblée)
- Apporter les bons nutriments par une excellente alimentation (et surtout les rendre assimilables)
- Réduire les freins invisibles du métabolisme (inflammation chronique, stress, déséquilibres digestifs…)
C’est ce qu’on appelle une approche de reminéralisation naturelle active.
Et c’est là que se joue la vraie différence : retrouver un os vivant, capable de se reconstruire, et pas simplement ralentir sa dégradation.
.
Moi-même, j'ai réussi à regagner 10% sur mon t-score vertébral en m'y prenant bien.
A votre disposition pour toute précision.
babette06
babette06
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@LuLLLd BONJOUR
si vous pouvez me donner vos conseils .... je prends ..
je prends en injection tous les jours de la teriparatide ....sur 18 mois je suis a mon 3 e mois.
que conseillez vous en plus ?
Bien cordialement
Babette*
LuLLLd
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Ami
Bonjour @babette06 ,
Désolé pour ces fractures.
Tériparatide, c'est le meilleur traitement qui existe actuellement en France (si on le supporte : ce n'est pas toujours le cas).
Il permet de regagner de la densité vertébrale de manière importante en 18 mois.
Il est important de :
- bien soigner votre alimentation (pour apporter à vos os tout ce dont ils ont besoin),
- vérifier et éventuellement améliorer votre métabolisme pour permettre un meilleur fonctionnement osseux (à faire en liaison avec votre médecin, si ce n'est déjà fait),
- et enfin faire des exercices précis pour renforcer tous les muscles qui soutiennent la colonne vertébrale (à voir éventuellement avec un kiné) : cela diminuer considérablement le risque de nouvelles fractures.
Eventuellement, si vous avez un petit budget, il existe des accompagnements individuels + collectifs pour mettre au point tout cela spécifiquement pour vous, mais ce n'est pas pris en charge par les assurances maladies.
Cela permet d'être moins seule face aux soucis et de retrouver plus rapidement une vie plus satisfaisante.
Prenez soin de vous et bon traitement !
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colibri87
colibri87
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Bonjour à toutes et tous
Ménopausée depuis 2019 à l'age de 49 ans, avec des antécédents d'anorexie, la ménopause m'a causé tout d'abord de l'ostéopénie, puis rapidement au bout de 4 ans de l'ostéoporose sur le rachis et les fémurs. La rhumato qui me suivait à ""voulu voir" pour mettre en place un traitement "vu mon jeune âge". De mon côté en 2023, une amie m'a parlé du traitement hormonal substitutif qu'elle prenait, et m'a conseillé d'en mettre un en place (je souffrais de TOUS les problèmes post ménopause - qu'aucune gynéco n'avaits soulevé, mal suivie et soignée malgré les symptomes,_ bruxisme, douleurs dorsales et lombaires migraines, etc . Dernière ostéodensitométrie, la rhumato que je consulte, à ma demande et craintes au résultat tombé, me prescrit injection à domicile d'aclasta 5mg, sans échangé davantage sur les effets secondaires et "le fait que j'ai une hypersensibilité médicamenteuse". Je n'arrive pas à me décider à commencer ce traitement, au regard de tous les commentaires récoltés sur le net, et sur ce site, et connaissant bien mon organisme aujourd'hui. Je suis HYPER MAL ENCADREE sur ce plan, mais je constate ne pas être un cas unique. Je glane toute info pour freiner l'ostéoporose, besoin de conseils précis et avérés; Merci
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Ami
A part rumato généraliste qui veulent que je prennent le tt je ne trouve vraiment aucune femme dans la vie courante qui prenne qq chose à pary Vot D et Uvdose ce qui ne me tasdure pas du tout