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  • Vivre avec la spondylarthrite ankylosante
  • Spondylarthrite ankylosante et alimentation, vos recommandations !
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Vivre avec la spondylarthrite ankylosante

Spondylarthrite ankylosante et alimentation, vos recommandations !

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avatar Claudia.L

Claudia.L

Animatrice de communauté
14/03/2024 à 14:23

Bon conseiller

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Claudia.L

Animatrice de communauté

Dernière activité le 01/08/2025 à 10:31

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Bonjour à tous !
Comment ça va ?

L'alimentation est très importante dans la gestion de la spondylarthrite ankylosante (SPA.

Il n'existe pas de régime spécifique pour la SPA. Néanmoins, des choix alimentaires peuvent aider à réduire l'inflammation, à soulager les symptômes et à améliorer la qualité de vie.

@Laudun @Jype2004 @ANVELIEN @niala.C @Salamandre66 @Xaxa16 @Tofjura39 @marijeaneli @Lianovar @Kaprice83210 @hollya @AFILON @Izzie7 @Scully2410 @Majucatas @mango10 @Verolixy65 @juju80 @Lesloulous09 @loukoum007 @Philou14 @barberousse67 @FRANCOISE75015 @EloChris @Alexandre.c @Maria76 @Frank72 @ALF1971 @Spondynette @PRSPH6 @Isasorbo @Jeankimiche @Nemo1972 @Juju54400 @SébastienPE @Flyb87 @Petitange @JoeKlauss @speedymimi @Soph57 @Nellicious @mimi977 @Lyn'sea @Marina6701 @Soudent @Cynthia057 @Will_iam @ivined @Sissi29 @Nadesperance @Soffiee @Chiby30 @Laet43 @Loulou87 @steph55320 @Gagagaya @Pierrotagbetiko @Pomona72 @Gabybabo

Quels types d'aliments trouvez-vous bénéfiques pour soulager les symptômes de la SPA ? Avez-vous remarqué des aliments qui aggravent vos symptômes de SPA ? Avez-vous eu recours à des compléments ou suppléments alimentaires ou à des régimes spécifiques pour aider à gérer votre SPA ?

N'hésitez pas à témoigner en commentaires ci-dessous !

Merci de vos retours et bonne journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Tous les commentaires

avatar Sezane

Sezane

28/03/2024 à 13:46

Bon conseiller

avatar Sezane

Sezane

Dernière activité le 28/02/2025 à 18:04

Inscrit en 2019


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Oui j’ai bien remarqué quelques aliments qui ont une influence. Mon rhumato est sceptique . Alors peut etre n’est-ce que coincidences ou psycho-somatique. Par exemple, j’adore grignoter le soir devant la télé , du sucré évidemment! Et notamment les céréales li0n. Si j’abuse, sûr que dans la nuit j’aurai des douleurs au dos.

Le lait, je peux en boire mais pas tous les jours. La dernière fois que j’ai bu du lait tous les soirs, au bout de 5 jours, j’ai eu une uveite.

Là je tente une cure de magnésium. Je souffre très peu de ma spa donc je n’attends pas d’amélioration . Je cherche plutôt à réduire le stress, la fatigue et éviter les uveites ( au cas où stress et fatigue aurait une incidence sur leurs survenues)


Spondylarthrite ankylosante et alimentation, vos recommandations ! https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-spondylarthrite-ankylosante-au-quotidien/spondylarthrite-ankylosante-et-alimentation-vo-60692 2024-03-28 13:46:51

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