Dépression et isolement temporaire : se retrouver pour aller mieux ?

Bonjour @Nanie2416,

Prendre du recul face à une situation conjugale pesante peut parfois aider à mieux évaluer ses besoins et son bien-être. Ce choix peut être difficile à envisager quand la culpabilité ou la peur entrent en jeu.

J’invite des membres à vous répondre : @Eric_Masson @Ellea @Willow @FRANGA @copinegateaux @lelibre @litoely @Camellia @marcelle29 @anne49 @kibou88 @rachou53 @guips59 @gosses @Tiffanyy @DALAI5262 @Mimine1956 @Letchee37 @Pamela78 @Bleu2121 @annette51 @Ramsès57 @Diamant77 @vero-du-19e @Beru65 @SoniaEmma @jannoo @Evolve @Blanche.V @POUPETTE59 @yogareiki @mimianni @Christophe56 @Copain @Carloush20 @Trag92 @Floflo6869 @Elggurts @MarieFrance1965 @Mieuvotar @Pivoine974 @Marymary @legaff @Charlie_dnt @Charlotte2.0 @Muriel2712 @HVID55 @Chocolaa @RebeccaMaryse @Fiston2000 @Gundam @Pascale-06 @Cycachangeait @Brice-ls @Adalon @Zakiben @Chris83 @Torvic0365 @Emiliedkt @Lamidudo @Neat1302 @danniel @Splash @Faun.G @Dom240 @Bilcfg @Emilie000 @FruitsBaiesMelon @CatNad65 @PascalB. @poulemarie.222 @BOBYLA @momo1810 @Segnorita @C_____ @Sab59600 @Lili2105 @SCHNEID22 @Malolo98 @Inaccessible @caro666 @Pupupuce12 @Clamatiti @Leleraph @Maesrades4vents @Roedic79 @UNEpersonneinutile @Elijano @Pixies76 @MRArnaud @Oceti18 @Marie2025 @Boroxium @jemenfou @C20mrtop @Yann81 @Missju60 @Jerome9341 @Ludolegrand @Camrg13

Avez-vous déjà ressenti le besoin de vous isoler pour prendre soin de votre santé mentale ? Quelles difficultés avez-vous rencontrées pour mettre en place cette démarche ? Cette distance vous a-t-elle permis de mieux comprendre votre état ou vos besoins personnels ?

Merci de vos retours,
Claudia de l’équipe Carenity