Rechute dépressive

BonjourJe m appelle Sophie j ai 48 ans. J ai fait ma première dépression en juillet 2023. Un choc pour moi ça a été brutal. J ai mis beaucoup de temps à m en remettre et surtout que le traitement agisse. J ai été mis sous sertraline 25 mg, puis 50mg et 75mg. J ai été stabilisée et sevrée en décembre 2024. Le 26/06 tout recommence je me lève un matin et ce mal être revient, il arrive à partir dans la journée et ce schéma se répète pendant quelques jours.... mais il empire et dure toute la journée depuis le 28 juin. Mon médecin traitant a remis en place la sertraline a 50mg ça fait 6 jours mais je suis tellement mal. Je voulais savoir si parmi vous des personnes ont rechuté ? Si le traitement a fait plus vite effet que la première fois. Que faites vous pour apaisez ces périodes de souffrances ?Dès que j ouvre les yeux le matin je suis en perpétuelle analyse de ce que je ressens. Je n arrive même pas à me raisonner....et la journée commence et se termine dans le même état..je fais une séance de sofrologie le matin pour essayer de m apaiser....Merci pour vos témoignagesSophie