SEP et conseils pour mieux gérer le quotidien en cas de chaleur

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Floralies

16/06/2023 à 22:00

Floralies

Dernière activité le 16/06/2023 à 22:07

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Depuis mars 2022 sclerose secondaire progressive avec ppussees je vais mieux moralement physiquement.je remarche mieux sans cane astuce ap une journée de boulot get d eau froide puis massage, bien s hydrater 1l500 à 2l d eau.massage pied et jambes afin de relancer la circulation SANGUINe.

Brumisateur dans la journée afin de se refroidir (été,) j habite le sud.bain de pied avec bulle cela aide..et surtout séance de kine balnéothérapie dans la mer tôt avant 10h00 ou le soir ap 19h00..

Mettre jambe en l air ventilateur

Bon courage à tous je vous embrasse

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Claudia.L

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19/06/2023 à 16:19

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Claudia.L

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Bonjour @Floralies,

Je vous remercie de l'ouverture de ce sujet. J'invite des membres à échanger avec vous :

@PACHINKO @Tételle66 @paloubibou @ashley @GYLENIA @SHILL17 @demi-teinte @Gnoss44 @isabelle06 @Isa047 @Arimélion @Leablueviolette @Ginaps @Adelorge @KMCHARREL @Biline @Ludivine91 @savana1964 @Olinou56 @Marie.53 @Nanou009 @Malikalibou @alainsud11 @Mimido @Flagada1 @Macha2l @Marine.dorieux @Alexcel @Lilasb @Akitaninu @Maxor99 @Sonia022 @Dédéboubou @Zebrelle @Stephane04

Comment gérez-vous les symptômes de votre SEP avec la chaleur ? Avez-vous des conseils ?

Merci de votre contribution et belle journée.
Claudia de l'équipe Carenity

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Claudia.L

SEP et conseils pour mieux gérer le quotidien en cas de chaleur https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/conseil-58663 2023-06-19 16:19:25

Utilisateur désinscrit

20/06/2023 à 10:21

Bonjour

Merci pour les conseils je vais essayer par ce que avec la chaleur je plus de mal à marcher bon courage a toi aussi

SEP et conseils pour mieux gérer le quotidien en cas de chaleur https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/conseil-58663 2023-06-20 10:21:05

Arimélion

22/06/2023 à 12:22

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Arimélion

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Bonjour, pas de soucis particulier avec la chaleur. Je la supporte très bien en temps normal et la SEP n'a rien changée. J'espère que ça durera, je suis encore une "jeune sepienne" diagnostiquée il y a 18 mois seulement.

SEP et conseils pour mieux gérer le quotidien en cas de chaleur https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/conseil-58663 2023-06-22 12:22:53

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.bellederochefort

03/07/2023 à 07:14

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.bellederochefort

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@Arimélion Bonjour à tous, au quotidiens quand il y de forte chaleur je me lève très tôt 4h30 ( même sens les chaleurs hi hi hi) je déjeune et après je sort dans mon jardin nettoie mes fleurs et écoute la vie qui se réveil, cela me fait du bien. Un petit moment de méditation assis sur mon fauteuil; Après toilette , je m'habile et par à pied avec ma cane, mon petit sac à do plus pratique qu'un sac a main, il y en a des colorés comme les canes, mon caddie et je descend au village faire mes cours . La chance que j' ai c'est que le magasin le plus loin ouvre à 7h30 et après 8h00 et à 8h30 tout est ouvert. Un petit café au café sur ma route pour dire bonjours à la patronne et me reposer 15mn sur le chemin du retour et je rentre 10h30. Je me refait un café dehors pour profité encore un moment de la fraicheur ; 11h30mn je ferme toute la maison fenêtres et volets et je ne sorts plus sauf si la voisine m'appelle pour un coucou ou le facteur. Pendant ce temps mon mari a fait le ménage et sois va courir ou va piquet une tête au lac . Je le laisse libre!! Gros bisous et plein de courage toujours se dire que le vie et belle. J'ai une SEP primaire progessif et ma fille de 30 a une rémittente. isa

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isa

SEP et conseils pour mieux gérer le quotidien en cas de chaleur https://www.carenity.com/forum/autres-sujets/la-sclerose-en-plaques-au-quotidien/conseil-58663 2023-07-03 07:14:36

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