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Alimentation et petits bonheurs, atteint de SEP
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dan26576
Bon conseiller
@SepSepien Bonjour,
Là, ma mère ma fait un plat aux endives, je me suis régalé , oui le plaisir du gout
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xavier666
maritima
Bon conseiller
Les Nostradamus de seconde zone ne manquent pas !!!!! @SepSepien . Que croire ? qui croire? soi-même peut-être en "essayant" prudemment les plantes, en s'informant auprès d'un véritable herboriste (s'il en reste) voire un pharmacien éclairé et non un vendeur de plantes séchées et de teintures-mères. Un naturopathe de qualité sait également conseiller, et adapter les dosages à la pathologie et à la personne.
J'ai regardé le tableau des plantes ( ton lien) et vive la sauge ( les Romains en connaissaient déjà les effets bénéfiques ) Et si la gaultheria du tableau est efficace, il me semble que la gaultheria procumbens devrait aussi y figurer. HE remarquable. Bises !!!!!!!
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
davy79
Bon conseiller
L'alimentation, le microbiote intestinal, et tout ce qui est lié à notre environnement ont certainement un rôle à jouer dans la SEP et sûrement dans plein d'autres pathologies. Des recherches se font sur le microbiote mais pour l'instant rien de prouvé scientifiquement. La SEP est une maladie multi factorielle mais il est évident qu'une bonne alimentation ne peut pas faire de mal, encore faut-il savoir ce qui peut être qualifié de bon ou de moins bon. Je crois qu'il faut savoir aussi se faire plaisir, ça aussi ça compte pour le vécu de la maladie.
Bises à toutes et tous
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Davy
SepSepien
Bon conseiller
Bonjour @maritima @ tous,
Un article fait état de la présence de la bactérie "Porphyromonas gingivalis" https://fr.wikipedia.org/wiki/Porphyromonas_gingivalis causant gingivite et Maladie d'Alzheimer.
La page 3 de cet article https://100pourcentcrossfit.fr/wp-content/uploads/2019/04/Avril-2019-Polyarthrite-la-revolution-que-les-patients-attendaient-SD.pdf recommande "la curcumine, principe actif du curcuma, car elle possède une activité antibactérienne directe sur Porphyromonas gingivalis et sur la formation de son biofilm."
Je croyais que le curcuma allait pouvoir aider (à réduire l'inflammation de la SEP), en reprenant le produit https://www.nutrixeal.fr/curcumactif-2-curcumine-biocurcumax-suractivee-500-mg-gel-c2x8492735 qui m'avait été prescrit l'an dernier.
Pourtant, Julien Venesson, connu notamment pour son livre https://www.amazon.fr/gp/product/2365491545/ref=ox_sc_act_title_1?smid=A1X6FK5RDHNB96&psc=1 sur la SEP, n'est pas convaincu de l'efficacité du curcuma, arguments à l'appui :
https://www.julienvenesson.fr/pourquoi-le-curcuma-ne-marche-pas/
Donc, la boite pourtant entamée reste pour le moment de côté.
Auriez-vous un avis ?
Note sur un produit concurrent, qui contient un: "additif chimique le polysorbate 80 (E433). Cet additif serait cancérigène selon certains auteurs et soupçonné d’être toxique pour les intestins. Il serait donc théoriquement déconseillé en cas de problème de santé qui touche les intestins : maladie auto-immune, maladie cœliaque, rectocolite ulcéro-hémorragique, maladie de Crohn, etc.)."
Bises et amitiés.
!!!
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
maritima
Bon conseiller
Je ne te surprendrai pas @SepSepien si je t'écris que l'article de Julien Vénesson m'a très intéressée. J'aime bien son bon sens, ses capacités d'investigations d'autodidacte libéré de tous les a priori de bien des spécialistes .
Que dire ? si ce n'est que le classement des "curcuma" permet de faire un choix éclairé si l'on veut en prendre . Perso, comme tu sais, j'ai toujours en tête l'éternelle question : la supplémentation ou la complémentation sont -elles nécessaires? Je suis toujours étonnée de voir toutes ces gélules - remèdes à tout ,qui se vendent .....et s'achètent !!!! J'ai peut être tort mais j'ai plus un faible pour les teintures-mères de qqs plantes bien ciblées ou pour la gemmothérapie ( encore les plantes !!!! ) que pour les gélules de ces mêmes plantes réduites en poudre et qui ,après divers traitements, finiront encapsulées dans de l'hypromellose ou du pullulan (dans le meilleur des cas )
et regarde Sepsepien, !!!!! ta boite de gélules entamée...... à quoi te sert-elle ? Bises !!! et à tous amitiés.
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
SepSepien
Bon conseiller
Bonjour @maritima ,
Tout d'abord officiellement je te souhaite un bon anniversaire !
C'est un choix cornélien de faire un tri entre les plats attirants mais hyper-transformés, des molécules intéressantes mais sous-dosées, les bons compléments (vitamines D) et les surdosages, les anti-oxydants remboursés (vit. E du TOCO 500) et les boites des labos inefficaces ...
Sans parler des arnaques, des rétro-commissions (possibles) de prescripteurs, des articles et "études" publiés à l'avantage de(s) boutiques ...
Le pari de Pascal encore (et le Petit Professeur en Analyse Transactionnelle) : "Et si ça marchait ?".
BISOUS+++++!
!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
maritima
Bon conseiller
Merci !!! @SepSepien pour ce 23 novembre qui chaque année revient .
Et le choix cornélien tu le connais parce que tu ne choisis pas de ne pas choisir en........ ne choisissant rien! ( ce qui est encore un choix, me diras-tu ). Suis-je claire en ce jour fatal ?
Le pari de Pascal appliquée en ce domaine + un zeste d'Analyse Transactionnelle.... why not? " Et si ça marchait"? . Et à ton avis..... ça marche souvent ? Bisous et !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
dan26576
Bon conseiller
@davy79 rebonjour, l'appareil uro stim 2 c'est un urologue qui le donne, une aide de plus pour la sep.
C'est bien de faire un auto sondage, mais pour moi ça m'a toujours intériorisé, donc je m'embête pas à voir un urologue, je bois assez d'eau, et je porte une couche la nuit, et quand je sort de chez moi, question d'habitude.
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xavier666
SepSepien
Bon conseiller
Bonjour @maritima @Chris31 @ tous,
Ce document sur les nitrates et les nitrites est passionnant, mais à lire jusqu'au bout pour éviter les confusions, tellement il est contre-intuitif : https://www.santenatureinnovation.com/faut-il-craindre-les-nitrates-et-les-nitrites/
Bises et amitiés.
!!!!!
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Aut lux hic nata est, aut capta hic libera regnat.
dan26576
Bon conseiller
@SepSepien Sois le plus heureux
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xavier666
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jouffroy
Bon conseiller
obligé, donc le prendre comme c'est , faire un peu de sport et rire de temps en temps