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Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

Écrans et cerveau : comprendre les impacts et adopter les bonnes pratiques pour mieux vivre au quotidien

Aujourd’hui, nos vies sont rythmées par les écrans : smartphone, ordinateur, télévision, tablette… Ils nous informent, nous divertissent, nous relient aux autres. Pourtant, leur usage excessif peut...

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Semaglutides : comment ces traitements soutiennent-ils le diabète et la perte de poids ?

Diabète de type 1
Diabète de type 2
Obésité

Semaglutides : comment ces traitements soutiennent-ils le diabète et la perte de poids ?

Ozempic, Wegovy, Rybelsus… Que font réellement ces médicaments ? Sont-ils faits pour vous ?Peut-être avez-vous entendu parler d’Ozempic®, Wegovy® ou Rybelsus® et vous vous demandez ce qu’ils font...

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La thérapie cognitivo-comportementale (TCC) : une thérapie pour mieux vivre avec ses pensées et ses émotions

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Vivre avec une maladie chronique, c’est souvent faire face à un cocktail difficile de douleurs, d’incertitudes, de stress et parfois même de dépression ou d’anxiété. Vous vous sentez dépassé·e,...

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Médicaments et sport : ce que vous devez savoir pour éviter les mauvaises surprises !

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Vous êtes sportif amateur ou compétiteur ? Savez-vous que certains médicaments courants peuvent nuire à vos performances, voire vous faire risquer une disqualification ? Antalgiques, traitements...

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Trouble du déficit de l’attention (TDAH) à l’âge adulte : comment le reconnaître et le traiter ?

Trouble du déficit de l'attention avec ou sans hyperactivité

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Vous vous sentez souvent distrait, débordé, impulsif, avec la sensation de toujours courir sans avancer ? Et si ce n’était pas "juste du stress" ? Le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou...

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