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Partageons nos glycémies
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machas
Bon conseiller
machas
Inscrit en 2014
@maritima @mysteryy29 merci bcp
@mysteryy29 tu fais des gâteaux avec du faux sucre ? du fait que tu marques "tous au sucrralose"
@maritima si je fais une purée de fruits et que je la mets au congel, est ce que ce serait considéré comme dessert sucré ? bien sur cette purée serait sans sucre ....tu as une sacrée volonté tout de meme !!
bonne nuit les filles à demain
au fait, 167, 2 h après repas .....yes dirait maritima
biz à toutes
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Pascale
mysteryy29
Bon conseiller
mysteryy29
Inscrit en 2014
bonjour à toutes , gly1.08 tout roule. en espérant que la nuit 🌙 a été délicieuse , la mienne aura été très courte . oui @machas , tout au succralose 😉 as-tu pu redormir @chloemax ? doux réveil les filles 😘
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mysteryy , tout semble impossible à ceux qui n'ont jamais rien essayé ( jean-louis étienne )
maritima
Bon conseiller
maritima
Inscrit en 2015
@machas !!! Youpi ! j'ai retrouvé pour toi ( et ..pour vous toutes les filles) le tableau que j'avais en mémoire .
taper" tableau glycémie diabète" dans le rectangle Google du milieu d'écran ( rechercher sur le web). Plusieurs tableau vont apparaitre et perso c'est celui de gauche ( avec les smileys) que j'avais retenu.
Maintenant entre les tableaux qqs variations peuvent apparaitre mais sans incidence '(dixit un diabéto à l'époque )Il ne faut pas que ça tourne à l'obsession ( comme pour tout! ).
Pour la purée de fruits au congèl....ben oui ....c'est un dessert sucré ( fructose des fruits) mais sans commune mesure avec un mille-feuilles par exemple . Cependant il est préférable alors, de manger le fruit en entier( non réduit en purée car l'indice glycémique devient plus haut) Idem pour la pomme de terre qui en purée n'est pas top alors que cuite à l'eau et entière ...ça passe.
Et c'est ça le côté sournois .....la préparation influe sur la nuisance ( si je puis dire). Sans vouloir jouer non plus les rabat-joie ....se méfier des "faux sucre" qui trompent tout le monde sauf le cerveau! qui, du coup, se met à fabriquer des trucs pas sympas malgré tout pour la glycémie .....et le poids.( voir les sodas light qui font grossir!).
Le mieux c'est encore de s'éloigner de ce qui est toxique ( produits, plantes, personnes etc.)
Cela dit .... les filles et j'espère que je ne vous ai pas gâché ce lundi ensoleillé ( pour le moment du moins).....
Gly du matin : 1.11 . @mysteryy29 tu passes en tête!
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
mysteryy29
Bon conseiller
mysteryy29
Inscrit en 2014
très explicite ton tableau @maritima et très simple. je ne savais pas que la glycémie pouvait varier selon la texture et c’est assez important de le savoir😉 personnellement j’utilise le succralose car je l’ai testé et me suis aperçue qu’il n’a aucune incidence sur la glycémie, il me convient . par contre pas de produits lights, sodas... eau plate et eau gazeuse au programme pour le goût une rondelle de citron vert 😉 bon je sors un champomy pour fêter la victoire de 1ère place ? 😂 bonne journée qui s’annonce radieuse @machas @chloemax @Nanymal @Mamishu 😘
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mysteryy , tout semble impossible à ceux qui n'ont jamais rien essayé ( jean-louis étienne )
machas
Bon conseiller
machas
Inscrit en 2014
coucou les filles...
j ai 146 ce matin et normalement aucune visite de prévu donc aucune gaterie, j attend @chloemax pr voir sa gly,
ta gly est super @mysteryy29
merci @maritima pr le tableau, je ne prends jamais de soda non plus, ça laisse un arrière gout ds la bouche, ds mon carnet de contrôle je vais marquer 150 = 7% car je ne dois pas etre en dessous des 7 en glyquée, c est tout de meme casse pied de gérer diabéte, avc et cholestérol !!
@Mamishu @Nanymal comment allez vous les filles ?
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Pascale
Utilisateur désinscrit
Bonjour les filles
Je boycotte mon appareil d'autosurveillance....ce matin je n"ai pas envie de savoir 😟😟
Merci @machas Je vais plutôt bien le soleil me fait du bien au moral
Mysteryy29 super ta glycemie. Tu pourras me donner les correspondances entre sucre et sucralose pour faire gâteaux. Je fais souvent gâteau au yaourt et je mets 2 pots de sucre roux. Combien de pots de sucralose je devrai alors mettre? Et c'et bon au niveau gustatif?
Très belle fin de matinee😙😙😙Chloemax Machas Maritima Mysteryy29 Mamishu
chloemax
Bon conseiller
chloemax
Inscrit en 2012
@machas ce matin 1.27 ce midi 0.88
Bisous à tous
machas
Bon conseiller
machas
Inscrit en 2014
@chloemax super….moi, 163, 2 h après repas ...
bonne nuit les filles , je vais lire
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Pascale
mysteryy29
Bon conseiller
mysteryy29
Inscrit en 2014
bonjour à toutes , nuit 🌙 perturbée par une hypo , ça m’a réveillée. (toutoune qui léchait mes doigts) , je ne vais pas reconnecter la pompe aujourd’hui pour voir ce que ça donne parce que hier j’ai fais hypo sur hypo malgré les resucrages. pour répondre à ta question @Nanymal pour les gâteaux 🍰 ou autres j’utilise le succralose qui n’a pas d’incidence sur la glycémie et qui a le goût « sucré » malgré tout. j’ai toujours divisé par 2 les quantités de sucre données dans les recettes j’ai donc gardé l’habitude de le faire également avec le succralose et ça sonne bien 😉 @chloemax @maritima @machas @Mamishu une cargaison de 😘 pour démarrer cette journée 😉
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mysteryy , tout semble impossible à ceux qui n'ont jamais rien essayé ( jean-louis étienne )
chloemax
Bon conseiller
chloemax
Inscrit en 2012
Bonjour
Ce matin 1.86
Bonne journée
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mysteryy29
Bon conseiller
mysteryy29
Inscrit en 2014
Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?