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Partageons nos glycémies
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Lucasfr
Bon conseiller
Lucasfr
Inscrit en 2020
@beatrice88 je prends la metformine en cachets, 1 le matin avec le petit déjeuner, l'autre le soir.... les petites n'ont pas trop surveillé mon alimentation, surtout hier en fin d'après midi, où elles ont décidé de faire un gâteau au chocolat, pour le manger "très vite" avec de la crème anglaise, au dessert du diner . Mais bon, ça n'a pas du trop jouer sur ma glycémie, car j'étais "un peu faible" hier soir après avoir passé 3 heures dehors, pendant l'après midi, dans le parc, puis en forêt, avec elles et un petit voisin (dans la limite des 10 km ).
Lucasfr
Bon conseiller
Lucasfr
Inscrit en 2020
@machas un grand merci pour la recette du tiramisu de ta belle fille.
Je l'essaierai peut être le week end prochain, ou plutôt celui d'après, et je te dirai mes résultats.
Il faudra que je fasse mon 1er test de glycémie le matin à jeun, comme d'habitude... puis manger une part de tiramisu, puis refaire un autre test de glycémie 1 h 30 après avoir mangé le tiramisu ?
La part de quelle tiramisu aura quelle épaisseur ? (je dois avouer que quand je prends du tiramisu maison, ce n'est pas toujours des rations très raisonnables, surtout quand il a le fameux goût de "reviens z y" ).
Comme @maritima , j'irais faire gouter ton tiramisu à des voisins si cela tombera entre le 1er et 10 mai, car j'envoie les photos de tout ce que je mange les 10 premiers jours de chaque mois à ma diabéto et son infirmière.. et elles risquent de criser si je finirai tout seul ton tiramisu
beatrice88
Bon conseiller
beatrice88
Inscrit en 2014
@machas merci pour la recette je vais essayer avec du fromage blanc et sans sucre et sans amaretto ca j aime pas
bonne nuit à tous
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beatrice88
Lucasfr
Bon conseiller
Lucasfr
Inscrit en 2020
Bonjour à tous 0.92 ce matin
Je viens de recevoir un mail de ma diabéto. Je lui avais demandé si je devais faire une prise de sang avec le test d'Hémoglobine Glyquée, car la dernière PDS remonte à 3 mois, fin janvier 2021..
Elle me dit que ce n'est pas la peine car mes glycémies sont bonnes et très régulières.
Cela m'aurait permis de mieux me situer dans mon diabète car l'HG semble plus fiable que les tests instantanés de glycémies .
Elle m'a dit de faire ma prochaine prise de sang en janvier 2022 quand je la reverrai au CHU (une éternité ), sauf si mes glycémies se dégraderont vraiment. Cela m'étonne un peu.... .
Parmi vous, il en y a t'il qui ne font leur prise de sang (avec plein de paramètres) et leur mesure de HG qu'une fois par an aussi ?
Je vous souhaite un très bon mardi , baigné de soleil (l'été approche .... )
maritima
Bon conseiller
maritima
Inscrit en 2015
gly = 1.09 Bonjour à tous
@machas on peut dire que ton Tiramusi nous aura occupés un bon moment . Oui, je pourrais, comme tu dis faire des ramequins individuels mais le mieux sera que mes filles viennent déjeuner ! ainsi il suffira seulement de diviser par deux les quantités de la recette ! tu vois ....la flemme est à l'oeuvre !
Mais je lis que tu propose @beatrice88 une modification . Je me demande ce qu'il restera du dessert primitif si chacun ajoute sa touche perso ! ( néanmoins pas contre !!! )
Bonne journée !
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maritima. "l'amour pour épée, l'humour pour bouclier" Bernard Werber.
Jpcafe
Bon conseiller
Jpcafe
Inscrit en 2019
Bonjour à tous, ce matin 1.23. Bonne journée.
Compte suspendu
Le psyllium : c’est une plante riche en fibres hydrosolubles. Elle forme un gel dans le système digestif qui permet de réduire l’absorption des glucides. Accessoirement c’est aussi un laxatif très doux.
Lors d’une étude datée de 1998, la consommation de 5 g de psyllium trois fois par jour pendant 6 semaines a permis de réduire le glucose sanguin et d’améliorer le profil lipidique de patients atteints du diabète de type 2.
machas
Bon conseiller
machas
Inscrit en 2014
Bonjour à tous
@Lucasfr le gateau faisait peut etre 5 à 6 cm de long sur 3 de hauteur = 70 g......j aimerai, si c est possible pr toi de prendre ta gly juste avant de manger le gateau et 1h30 après, quitte à ne pas te piquer le matin à jeun si tu ne veux pas te piquer 2 fois ds la journée, moi j avais 0.56 de différence après et ce matin 1.19 au réveil donc tout va bien....
@maritima le tiramisu va encore m occuper 2 dimanches au moins car dimanche prochain ce sera avec fromage blanc et faux sucre et l autre dimanche ds des ramequins sans compter si je ne suis pas invitée entre deux !! rire ça peut se reporter encore + loin
@beatrice88 tu pourrais faire la meme chose aussi et ns dire tes chiffres stp mais je pense que l on peut manger du mascarpone
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Pascale
Compte suspendu
@Lucasfr bonjour
je me demande si votre superbe diabéto ne joue pas avec votre santé future
à savoir, consommer du sucre en association avec de la metformine pour équilibrer
vous devriez lui poser la question et demander une répons écrite
Compte suspendu
Le vinaigre de cidre : à chaque fois que vous allez consommer un repas riche en glucides, prenez trente secondes pour vous préparer la boisson suivante :
Une cuillère à café de vinaigre de cidre bio pasteurisé dans un verre d’eau.
Buvez cette préparation avant de manger pour un effet hypoglycémiant assuré.
En effet, l’acide acétique du vinaigre inhibe les enzymes chargés de la digestion de l’amidon.
Résultat: le sucre qui n’est pas digéré est éliminé directement dans les selles, sans passer par la case assimilation.
il serait également très utile de consommer du vinaigre de cidre le soir avant de se coucher pour réduire la glycémie à jeun d’environ 4%.
En fait, le vinaigre a des propriétés antioxydantes, et anti bactériennes, améliore la santé cardio-vasculaire, la pression sanguine, réduit les effets secondaires du diabète, et, cerise sur le gâteau, diminue l’appétit. Ca semble trop beau pour être vrai ? Pourtant c’est le résultat d’une très sérieuse étude datée 2014.
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Enquête
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mysteryy29
Bon conseiller
mysteryy29
Inscrit en 2014
Chers amis diabétiques , type 1 , type 2 ou autre , soyez les bienvenus,
Le quotidien des diabétiques est souvent fastidieux, n'hésitez pas à venir partager vos glycémies.
A très vite?