Moi et ma glycémie

Quelle alimentation je suis perdue avec toutes ces restrictions

@Asteria Il est plus question d'équilibre que de restriction et de rester dans les mesures qui nourrissent correctement, mais aussi qui sont bonnes, agréables à manger puisque ce qui compte est la durée, l'habitude d'une bonne alimentation.

Si vous vous donnez la peine de regarder les différents titres et posts des uns et des autres, vous trouverez les habitudes que chacun a fait siennes et qui lui réussissent.

Sinon, allez sur YouTube et cherchez Réginald Allouche, c'est un chercheur, un médecin spécialiste en diabéto et qui donne de bons conseils, simples, faisables, avec l'alimentation que nous trouvons tous tous les jours.

Prenez vous en main et donnez nous de vos nouvelles de temps en temps.

Merci

Bonjour à tous

Je viens vers vous par rapport à ma glycémie, le 15/1 j'ai fais une prise de sang à jeun et le résultat de la glycémie était de 6.16 mmol/L soit 1.11g/l

2 ème prise de sang le 7/2 ma glycémie était de 6.05 mmol/L soit 1.09g/l

Je voulais savoir si ses résultats sont normaux ?

Bonne journée à tous

bonjour,

Il n'y a rien de dramatique , votre progression de glycémie est légèrement au-dessus de 1,30, ça va encore. Par contre si la dynamique continue à faire grimper le taux de glycémie, je vous conseille de prendre un RDV avec votre endocrinologue.