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Patients Dépression

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Un petit passage nuiteux, et je me rends compte à quel point l'alcool peut nous faire du mal, mais aussi je remercie toutes celles et ceux qui luttent contre eux-mêmes pour changer d'âme !

Bravo. Pour moi, le jeu en vaut la chandelle, quoi qu'il arrive après.

Chaque année d'abstinence me remplit de fierté !

Bon courage à tous ! f.

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Bonsoir les ami(e)s,

Cela fait quelque temps que je suis pas venu et j'en suis désolé.

Depuis le 22 Mai je fais un remplacement dans une maison de repos en tant qu'ASH. Je suis planifié tout l'été. Cela se passe bien sauf que ce qui me manque c'est le coté relationnel.

Doc plus de groupe " estime de soi", et le groupe destiné aux femmes victimes de violences conjugales. C'est difficile, plus de contact, juste l'infirmier du CMP qui me voit 1 fois/mois. Je l'ai vu la samaine dernière, il m 'a dit que j'étais souvent pessimiste, et l'échange est moyen ....

Donc une organisation pour Lucie entre la crèche et les grands mères. Coraline se débrouille si elle rentre et qu il y a personne, je lui prépare son repas.

Coraline passe en 4 eme; les vacances arrivent, elle est tout juillet chez son père qui voulait qu elle n'aille pas en cours car ils font des ateliers pour finir l'année.Il aurait voulu la récupérer plutôt mais je lui ai dit que les vacances c'est vendredi et pas avant.

1 mois sans Coraline va être long et dure, tout le monde me dit c'est comme ça, mais même au bout de 5ans que je suis divorcée, je m 'y fais pas et toujours difficile à chaque vacance.

Bonne nuit

Delphine

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@pseudo-masqué bonjour ! et bien moi je te trouve mieux derrière ces quelques lignes .un peu tristounette encore mais tout de même plus assurée. et en plus tu n'as plus que les entretiens avec l'infirmier.c'est dommage cette fermeture de groupe mais tu ne t'es pas écroulée et ça c'est bon signe!

et ton pessimisme reflète sans doute l'angoisse qui t'accompagne encore parfois mais qui finiras par disparaitre.

bonne continuation tu tiens le bon bout! amicalement. Maya

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Bonjour @pseudo-masqué‍  Je partage tout à fait l'avis de @pseudo-masqué‍ 

Bien sûr ...tout n'est pas parfait mais j'ai retenu ces mots "cela se passe bien"   or, d'emblée , ça n'était pas évident!

Oui, tu es encore pessimiste mais sur ce tableau noir qu'était ta vie, apparaissent maintenant des  taches de couleurs  .

Et ces "4 accords toltèques"....Lecture terminée?   A bientôt!

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tu essayes de chercher tout les soirs 5 trucs positifs qui se sont passés dans ta journée ? je suis dépressive chronique et ça m'a bien aidé, tu es reconnue handicapées psy ou pas ? car il y a l'association l'envol qui m'aide beaucoup, après au cmp tu pourrais faire une activité, moi aussi je suis une maman divorcé et en plus je ne les voyais que un we tout les 15 jours, pour survivre à cette abcence même si je pouvais pas travailler je m'étais inscrite à des activités toutes la semaine au centre social de ma ville, et aussi au RERS car cette association reste ouverte en été, à l'époque c'était 7 € à l'année, maintenant c'est 10 € ça reste raisonnable. Et une guérisseuse m'avait dit de sire 100 fois une phrase positive avant de m'endormir, un truc que je voulais changer dans ma vie au début j'avais 5 phrases, maintenant j'en ai que deux "je suis guérie" et "je perd 1 kg par mois" je compte sur mes doigts mais souvent je m'endors avant d'avoir fini, même si je n'obtiens pas vraiment ce que je demande ça me permet d'empêcher mon cerveau de penser à des trucs triste et négatif. Ca fait bien 2 ans que je fais ça, au début c'est difficile de trouver 5 trucs positifs, alors je trichais en disant que j'avais aimé ce que j'avais mangé lol, maintenant certains soirs j'en trouve 10 ! bon courage comme le disent les personnes avant moi tu es sur le bon chemin, tu tiens le bon bout

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bonsoir les ami(e)s,

@pseudo-masqué‍ , il me reste 4 ou 5 pages du livre "les 4 accords toltèques", mais c'est loin d'etre

facile de faire comme il dit...

Je suis toujours très angoissé et noué.

Aujourd'hui j'ai vu l'infirmière spécialisé en périnatalité du CMP par rapport à Lucie qui a fait des progrès au niveau de la marche et du langage.

Elle me trouve pas en super forme et voit que le relationnel me manque. Elle a vu que juillet va etre dur sans coraline.

bonne soirée

Delphine

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C'est sûr @pseudo-masqué‍  que tout n'est pas facile à appliquer à la lettre mais le but du livre c'est de tendre vers.....d'essayer de .... de voir comment....mais certainement pas de se prendre la tête en se disant qu'on n'y arrivera jamais!

Ne t'attarde pas sur ce qui ne va pas Delphine ! regarde   par exemple les progrès de Lucie  avant de  te dire que juillet va être dur sans Coraline.

                                     Bonne nuit à toi !

                                                                                   

                                                            

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je suis d'accord avec maritima, vois le coté positif, les progrès de ta fille, et cherche une occupation pour juillet, un mois ça passe vite. La vie est comme ça il y a des épreuves, c'est à nous de les alléger ou de les alourdir par notre comportement et nos pensées, courage

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bonjour les ami(e)s,

@pseudo-masqué‍ , j'ai fini de lire "les 4 accords toltèques",j 'ai commencé  un nouveau livre " la deuxième vie commence quand tu comprends que tu en as qu'une".

Entre la chaleur, le travail, je suis K O ,mais s'organiser pour les taches quotidiennes c'est pas simple.

18 Jours avant le retour de Coraline, c'est très long et je pleure beaucoup. Lucie la réclame beaucoup. Au téléphone, elle me parle pas beaucoup.... Mon entourage ne comprend pas que Coraline me manque.

Ne plus pouvoir aller au groupe de paroles pour échanger sur mon ressenti, c'est difficile, je me sens seule.

Lundi, je vois l'infirmière du CMP spécialisé en périnatalité,elle a pas le même regard que son collègue, elle me trouve très angoissé.

Mardi, je revois l'infirmier du CMP qui comprend pas tout.

 A bientot

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Contente de te revoir @pseudo-masqué‍ .

Bon....tout n'est pas encore tout rose dans ta vie mais ce qui est bon signe c'est que tu me sembles t'activer plus qu'avant même si tu pleures encore souvent......Ce livre que tu as commencé devrait te plaire car il est facile à lire et axé sur le développement personnel. Veille cependant à ce qu'il ne t'entraine pas  dans le monde  des bisounours mais ....je te fais confiance pour voir que le trop beau n'est souvent pas vrai  On t'avait conseillé ce bouquin ou tu l'as trouvé toi-même?

Normal que Coraline te manque  ! Comment ton entourage ne peut-il pas comprendre? Pense tout de même que 18 jours ....ce n'est pas si long que ça !  mais je comprends que pour toi, déprimée et angoissée , ça doit te paraitre la fin des temps! Dommage pour le groupe de paroles car tu as pourtant la chance de vouloir exprimer ton ressenti alors qu'il y a tant de gens qui ne savent pas ou ne peuvent pas . Tu me rappelles pourquoi tu ne peux plus aller à ce groupe?

                                                  A bientôt Delphine et ..... pour tout.

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